老人腿痛是怎么回事

老人腿痛可能由骨质疏松、骨关节炎、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症、痛风性关节炎等原因引起，可通过生活方式干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

一、骨质疏松

骨质疏松与年龄增长导致的骨量流失有关，表现为腰背酸痛、身高变矮等症状。日常需增加钙质和维生素D摄入，遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、鲑降钙素注射液等药物改善骨代谢。

二、骨关节炎

骨关节炎可能与关节劳损、肥胖等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。建议减少负重活动，配合热敷理疗，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物缓解炎症。

三、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出常因椎间盘退行性变或急性损伤导致，易引发下肢放射性疼痛。急性期需卧床休息，通过牵引治疗改善症状，严重时需行椎间孔镜髓核摘除术等手术干预。

四、下肢动脉硬化闭塞症

下肢动脉硬化闭塞症与高血压、高血脂等基础疾病相关，典型症状包括间歇性跛行、患肢发凉。需控制基础疾病，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等药物改善血液循环。

五、痛风性关节炎

痛风性关节炎因尿酸代谢异常引发尿酸盐结晶沉积，表现为关节红肿胀痛。日常需限制高嘌呤食物摄入，急性发作期遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制尿酸水平。

老年群体出现腿痛时应优先排除病理因素，日常注意保持适度运动如散步、太极拳，避免长时间站立或行走，饮食中增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物，睡眠时适当抬高下肢促进血液回流，若疼痛持续加重或伴随下肢麻木需及时就医进行影像学与实验室检查。