先隔离还是先防晒霜

防晒霜应在隔离霜之前使用。

防晒霜的主要功能是吸收或反射紫外线，防止皮肤受到紫外线伤害，属于基础护肤步骤中的关键环节。隔离霜主要用于修饰肤色、隔离彩妆与环境污染，部分产品虽带有防晒成分，但防晒效果通常较弱且不稳定。正确的使用顺序是先均匀涂抹足量防晒霜，等待3-5分钟成膜后再使用隔离霜，这样既能确保防晒效果不被隔离霜稀释，又能让后续底妆更服帖。物理防晒霜需直接接触皮肤才能形成有效保护屏障，化学防晒霜也需要与皮肤充分作用才能转化紫外线能量。若顺序颠倒，隔离霜可能阻碍防晒成分渗透，导致防晒力下降甚至失效。

日常护肤中建议选择广谱防晒霜，同时注意补涂。敏感肌可优先选用物理防晒霜，油性皮肤适合质地轻薄的化学防晒产品。隔离霜应根据肤色和需求选择，绿色可修饰泛红，紫色能提亮暗黄。两者搭配使用时需避免搓泥，可尝试拍打方式上妆。若使用含防晒值的隔离霜，仍需单独涂抹防晒霜以确保防护效果。