如何有效预防十二指肠溃疡

十二指肠溃疡疾病的发生会导致患者腹部急烈性的疼痛，这样的疾病如果没有及时的治疗，会给患者带去有痛苦是很难以忍受的，那么，患者该如何有效预防十二指肠溃疡呢?下面我们就一起来看一下。

首先，饮食要有规律，食物要以清淡、细软、易消化为主，要避免刺激性饮食，如酒、咖啡、浓茶、可口可乐等可以刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。

其次，保持心情舒畅，长期精神紧张、焦虑或情绪波动可促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能，继而引发胃肠疾病。

最后，要戒烟，因为吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发。

十二指肠溃疡有反复性发作的特点，如果患者没有在平时作好预防工作，那会引发很可怕的并发症，而溃疡急性穿孔就是并发症的一种，溃疡急性穿孔是溃疡病最严重的并发症，约占溃疡病的百分之15，也是溃疡病致死的主要原因。临床分急性穿孔与慢性穿孔两种，急性穿孔危险性大，死亡率高。

慢性穿孔则使胃溃疡逐渐变深，侵蚀浆膜层，穿透胃壁，与附近器官发生粘连。此后可穿入胰、肝等脏器和组织愈着，成为包裹性穿孔，在临床上不少见，一般不列为并发症。

十二指肠溃疡是一种具有严重危害性的消化道疾病，溃疡出血、穿孔等是其常见危害，严重时甚至会引发癌变。所以说，患者们一定要引起重视。