十二指肠溃疡康复如何运动
发布时间：2020-09-1656509次浏览
十二指肠溃疡康复如何锻炼?十二指肠溃疡是一种消化系统的疾病，也是一种慢性疾病，由于发病的时间比较长所以给患者带来了很大的痛苦，为了使十二指肠溃疡的治疗效果好，患者一定要做好康复运动。
十二指肠溃疡的病人是可以运动的，但得药物治疗，常用的药物有抑酸剂，如果有幽门螺杆菌感染则用抗生素同时治疗。平时饮食应忌辛辣刺激的食物，戒烟限酒，同时用运动治疗。一般能承受的运动是可以做的，最好是多做一些有氧运动，能够提高免疫力，有助于患者恢复。
可以做一些适当日常性的锻炼，散步、慢跑、太极、乒乓球等等，但不要做剧烈的对抗性的运动。此外，不能太过劳累，生活要有规律，还要注意饮食和嗜好。
运动时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后都不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时，我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的氧分供应，在中枢神经系统的调节下，全身的血液进行重新分配，使消化腺的分泌大大减少，从而影响了胃肠部的消化和吸收。运动愈剧烈、持续时间愈长，消化器官的活动就需要更长的时间来进行恢复，因此运动后人不想进食是正常的生理活动。
一般认为，运动后至少休息30～40分钟进食较为科学。同样，在饭后也不能立即去参加剧烈的体育运动，如果饭后马上参加剧烈运动，那么正在参与胃肠部消化的血液又得重新分配，流向肌肉和骨胳，这就会影响到肠胃的消化和吸收，饭后运动还有可能因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛及不适感，这会影响人体的健康。
相关推荐
02:14
十二指肠溃疡会大便不成形吗
十二指肠溃疡会大便不成形，因为十二指肠溃疡往往因为酸的分泌增高引起，还有绝大多数人是因为幽门螺杆菌的感染引起来的。十二指肠溃疡里面有一种特殊的溃疡，即十二指肠球后溃疡，往往是胃泌素分泌增高导致的，叫胃泌素瘤，会表现十二指肠不典型的溃疡，同时伴有腹泻拉肚子。所以一旦有十二指肠溃疡经久不好，也就是治疗后反复，同时又出现腹泻，且腹泻往往伴有溃疡活动性，这时就要考虑有没有胃泌素瘤存在。需要到医院来请专业的医生，来帮助进行分析和判断，可以通过一些腹部的CT或者核磁甚至PET-CT、影像学的检查，来帮助找到肿瘤的部位进行手术治疗。手术以后不但十二指肠溃疡可以治好，同时腹泻也会消失。
03:06
每天早上起来胃疼是怎么回事
早上起来胃疼，常见的就是十二指肠溃疡。因为十二指肠，是对酸非常敏感的一个器官，出现胃酸刺激到十二指肠黏膜，表现就是腹痛。在胃部区域的疼痛，有没有其他的疾病引起来，误认为是胃痛的一些情况，比如中老年的同志，会不会有冠脉综合征或者是心梗，表现也可能是胃部区域的疼痛。年轻的同志出现空腹的胃痛，建议去医院，是否需要做个胃镜，到底是十二指肠溃疡、十二指肠球炎，还是其他不太相关的疾病。如果把器质性的疾病都排除了之后，排除胆囊炎引起来胃区的疼痛，会给一些缓解胃肠道痉挛的药物。
十二指肠溃疡会胃烧灼吗
十二指肠溃疡的患者部分会合并胃内的灼热感。由于胃内的疾病和十二指肠溃疡的发病因素当中均包含了不良的生活习惯和饮食习惯，因此十二指肠溃疡的患者通常合并胃内的炎症。虽然十二指肠溃疡本身并不会引起患者胃内的灼热感，主要是以疼痛为主，但是十二指肠溃疡的患者通常合并烧心反酸，也有部分患者会出现消化不良，这主要是由于上述的因素所引起来的。在治疗胃部灼热感和十二指肠溃疡方面，均可以应用抑制胃酸、保护胃黏膜或者服用修复粘膜的中药治疗，如想明确病情，需要完善胃镜的检查。
十二指肠溃疡的预防有哪些呢
在现在越来越快的社会节奏中，人们要保持健康的合理的生活方式，在平时需在多多的锻炼身体，在饮食方面要清淡一些，少吃油腻食物，那么，十二指肠溃疡的预防有哪些呢?下面我们一起来看一下。
得了十二指肠溃疡还可以治愈吗
十二指肠溃疡疾病在我们的生活当中确实普遍的存在，它也属于一种慢性疾病，生活当中假如出现了这样的疾病我们就要做好科学的治疗，那么说到这里一定有很多的人都在关注着十二指肠溃疡疾病的治疗方法问题，我们来看小编的详细介绍得了十二指肠溃疡还能治愈吗?
十二指肠溃疡患者饮食注意事项
十二指肠溃疡患者饮食应注意要尽量的避免到外面大排档上去吃，因为一些不干净的食物有可能会感染上，或者是再次感染上幽门螺杆菌，尽量避免辛辣烟酒咖啡这些食物的刺激。因为这些辛辣烟酒食物的刺激之后，很快就容易在胃黏膜，或者是十二指肠黏膜形成损伤，会引起胃酸的分泌过多，会刺激或者是诱发十二指肠溃疡再次发作的一些情况，咖啡也会引起胃壁的这些神经的刺激，也会引起酸的分泌过多，会引起溃疡的一些复发，或者发作的情况。十二指肠溃疡如果是在急性发作期，往往会合并有幽门梗阻，往往合并有十二指肠球壁的变形，进食，就要建议患者尽量的进食流食或者是半流食，如果是进食米饭，馒头这些比较硬的，比较成块的食物，就很容易在十二指肠形成这么块状的食物的嵌顿，而流食半流食比如说米汤水、烂面条、豆腐脑这些食物，就很容易通过幽门，通过十二指肠到达空肠，所以以上就是十二指肠溃疡饮食的一些注意事项。
十二指肠溃疡治疗方法是什么
十二指肠溃疡治疗方法主要分为两大类，第一是内科治疗，是基础治疗，针对的是99%的患者，第二是外科治疗，主要针对可能会有合并症的患者。内科治疗，基础治疗就是以质子泵抑制剂为基础的抑酸治疗，质子泵抑制剂是包括以奥美拉唑、泮托拉唑以及埃索美拉唑为代表的质子泵抑制剂，是针对十二指肠溃疡胃酸分泌过多，需要6至8周，是抑酸的药物，黏膜保护剂包括替普瑞酮，达喜，铝镁加混悬液，铝碳酸镁咀嚼片，也是在十二指肠溃疡中的基础治疗，也是需要和质子泵抑制剂联用6至8周，还有动力的药物治疗，十二指肠溃疡的患者会出现患者幽门的不全梗阻，或者十二指肠的狭窄变形，患者往往在进食之后会出现腹痛、腹胀的情况。需要给患者积极的动力治疗，另外根除幽门螺杆菌治疗，十二指肠溃疡80%合并有幽门螺杆菌感染，需要四联疗法，包括质子泵抑制剂、两种抗生素，再加上铋剂为基础的四联疗法10至14天，可以给予80%患者根除，另外患者出现出血、梗阻以及穿孔，内科效果质量不佳，就需要外科手术治疗。
十二指肠球部溃疡怎么治疗
十二指肠球部溃疡治疗方式有：手术治疗，饮食控制，药物治疗。十二指肠球部有溃疡，是一个比较严重的疾病，溃疡就是十二指肠的黏膜的完整性破坏了，黏膜没有光滑平整，反而由于病因的作用。病变比较深意味着会有很多并发症的出现，如有很多患者直接就吐血了，并发消化道出血，有的患者会出现突发的腹痛，提示大洞已经完全的穿破了，进到十二指肠和胃内的食物就从这个洞里，要从胃和肠出去进到腹腔，内科的急腹症的出现，需要外科的手术开刀了。在任何治疗前提之下，必须要有很好的饮食控制，饮食有很大的限制，不能吃难以消化的、油炸的、辛辣刺激性的、烟酒的是绝对的禁忌的。在饮食控制的基础之上，要应用一类药物，临床上非常常用的有抑酸药，一个质子泵的抑制剂。质子泵抑制剂是治疗十二指肠球溃疡的非常重要的药物。治疗时间不能小于4周，十二指肠球部溃疡治疗时间是4到6周，也就是一个月到一个半月的时间。治疗以后还需要到医院来完善胃镜的检查，明确十二指肠球部溃疡是否痊愈。
02:50
十二指肠溃疡饮食疗法
十二指肠溃疡和生活、饮食包括情绪密切相关，得了十二指肠溃疡精神上不要太紧张，绝大部分可以通过药物来进行控制，甚至是痊愈，在饮食上有一些注意事项，第一，尽量避免到外面小摊小贩上去吃，因为十二指肠溃疡80%的患者合并幽门螺杆菌感染，做到较好的卫生情况就避免幽门螺杆菌感染或再次感染；第二，尽量避免辛辣、烟酒、浓茶、咖啡这些刺激类的食物，烟酒可损伤胃、十二指肠黏膜，减少胃、十二指肠血液供应，浓茶、咖啡会引起胃酸的分泌过多；第三，急性期的话常有幽门水肿、梗阻，十二指肠变形，建议流食或半流食，包括米汤水、牛奶、烂面条，如果急性期进食米饭、馒头或比较坚硬的食物容易造成在十二指肠蠕动过慢，引起胃酸分泌过多加重症状。
02:54
十二指肠溃疡是什么症状
十二指肠溃疡的症状包括溃疡本身症状以及合并症的症状。溃疡本身的症状最基础的是腹痛，以饥饿痛、空腹痛或夜间痛为代表，进食后疼痛减退或消失，还有规律性、节律性的改变，还有季节性，如秋冬季节天气变冷症状加重，而夏季天气炎热症状减退或消失，部分有反酸、烧心、腹胀，都以腹痛为前提。十二指肠溃疡合并症的症状，如出血，可能会出现大便潜血阳性，大便颜色加深或柏样便，如果大量出血可出现呕血、呕吐咖啡色样物。穿孔是在腹痛的基础上出现突发的剧烈的腹痛，持续不可缓解，需进行查体，做立位腹部平片或腹部CT。进食后呕吐需高度怀疑合并梗阻，95%出现在十二指肠球部，如果反复溃疡发作可引起幽门管疤痕形成、水肿。
十二指肠溃疡怎么治疗
十二指肠溃疡会出现各种不同程度的腹痛，需要及时治疗，可以通过根除幽门螺杆菌治疗，胃黏膜保护剂治疗进行调理，治疗结束之后需要复查呼气试验。另外还可以通过内镜与手术的方法治疗。在治疗时也要做好护理工作，要养成排便习惯，平时注意多喝水。
胃溃疡出血的危害
胃溃疡轻度的出血会引起黑便，重度出血可能引起呕血，甚至引发大出血，导致全身循环衰竭。患者表现为头晕、头疼、黑蒙，甚至是休克、血压低、丧失意识，严重的会危及生命。胃溃疡出血其实是消化道出血的常见原因之一，也是消化道急症的表现，发现后应及时就诊。一旦出现黑蒙、头晕，就说明出血量已经非常大，此时应该及时就诊治疗，否则可能会危及生命。老年患者可服用恩赛类的药物、即非甾体消炎药、阿司匹林这些药。这种消化性溃疡可能不出现明显上腹疼痛，而直接以消化道出血为首发症状，所以提醒老年人，每天要观察大便，如出现黑色的、柏油样的便，一定及时就诊，不要只吃止疼片或阿司匹林这类药物。若出现晕厥后再就诊，就非常危险了。
.jpg)
