手甲有竖纹是什么原因

手甲有竖纹可能与生理性老化、营养不良、甲外伤、甲营养不良以及银屑病甲、扁平苔藓甲等疾病有关。

一、生理性老化

随着年龄增长，指甲的新陈代谢会逐渐减缓，甲母质细胞功能也可能出现生理性减退，导致指甲生长速度变慢，甲板变薄，从而出现细密、平行的纵向竖纹。这是常见的衰老表现，通常无须特殊治疗。日常注意保护指甲，避免过度使用或接触刺激性化学品，保持手部皮肤湿润，有助于维持指甲健康。

二、营养不良

长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素A、维生素B族、铁、锌等营养素，会影响甲母质的正常角化过程，导致指甲生长异常，出现竖纹、变脆或变薄。改善措施以调整饮食为主，应保证摄入足量的优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，并多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果。对于因严重缺乏导致的相关疾病，需在医生指导下进行针对性营养补充。

三、甲外伤

指甲受到挤压、撞击等轻微外伤，损伤了甲母质或甲床，可能在指甲生长过程中留下纵向的凹痕或凸起的条纹。这种情况通常随着新指甲的生长会逐渐被替代。日常护理应避免指甲受到外力伤害，从事可能伤及手部的工作时建议佩戴防护手套。若外伤严重，伴有甲下出血、剧烈疼痛或指甲脱落，应及时就医处理。

四、甲营养不良

甲营养不良是一个描述指甲形态、颜色、质地发生一系列非特异性改变的临床术语，可能与局部因素如长期接触刺激物、真菌感染，或全身性疾病如贫血、甲状腺功能异常等有关。患者指甲除出现纵嵴、竖纹外，还可能伴有甲板浑浊、增厚、易碎等症状。治疗需针对病因，例如由真菌感染引起的需使用抗真菌药物如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等进行治疗；若与全身性疾病相关，则需积极治疗原发病。

五、皮肤病累及甲部

某些皮肤病可直接侵犯甲单位，导致特征性的甲改变。例如银屑病甲，甲板可出现顶针样凹陷、甲下角化过度以及纵嵴；扁平苔藓甲则可能表现为甲板变薄、纵嵴、翼状胬肉甚至甲萎缩。这些疾病通常伴有皮肤或其他部位的典型皮损。治疗需在皮肤科医生指导下进行，针对原发皮肤病进行系统治疗，可能用到阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物，局部也可外用糖皮质激素类药膏如糠酸莫米松乳膏。

发现指甲出现竖纹，首先应回顾近期是否有外伤史，并审视自己的饮食与生活习惯是否健康。保证均衡营养，摄入足量的蛋白质、维生素和矿物质，避免指甲接触强酸、强碱等化学制剂，减少不当的美甲行为。如果竖纹在短期内明显增多、加深，或伴有指甲颜色改变、增厚、疼痛、甲周红肿，或身体其他部位出现异常症状，则提示可能存在病理性问题，应及时前往皮肤科就诊，由医生进行专业诊断并制定相应的治疗方案，切勿自行用药或忽视不管。