百优草冬荷茶的功效与作用

核心答案

利尿消肿、减肥瘦身、降压降脂

功效与作用

1、利尿消肿：冬瓜味甘、性微寒，含有丰富的钾元素，具有利尿消肿的作用；决明子味苦、甘、咸，性微寒，有利水通便的作用，常喝百优草冬荷茶可减少体内水钠滞留、消除水肿症状。 2、减肥瘦身：百优草冬荷茶的热量很低，冬瓜可减少体内水钠滞留，缓解水肿症状；荷叶可加速肠胃蠕动，促进排便。常喝百优草冬荷茶可减肥瘦身。 3、降压降脂：冬瓜含有钾元素，促进钠元素的排泄，可降血压；荷叶中含有丰富的黄酮类物质、生物碱，可保护心脏，降低血压和血脂；决明子对降压、降脂也有帮助。

适宜人群

高血脂、高血压、身体肥胖、水肿者

禁忌人群

孕妇、经期、胃寒者

不宜同食

其他茶类

百优草冬荷茶与普洱、绿茶等其他茶类同饮，会降低各自的营养价值，影响各自的功效。

食用方法

冲泡

取适量的百优草冬荷茶放入杯中，加入沸水浸泡焖盖3到5分钟后即可代茶饮用。