血常规最重要三项

血常规最重要的三项指标是血红蛋白、白细胞计数和血小板计数。这三项指标能初步反映贫血、感染及凝血功能等基本健康状况。

1、血红蛋白

血红蛋白是红细胞内负责运输氧气的蛋白质，其数值可反映贫血或红细胞增多情况。成年男性正常值为130-175克/升，女性为115-150克/升。数值偏低可能提示缺铁性贫血、慢性失血或造血功能障碍，偏高可能与脱水、高原反应或真性红细胞增多症有关。检测时需结合红细胞压积、平均红细胞体积等辅助指标综合判断。

2、白细胞计数

白细胞计数正常范围为3.5-9.5×10⁹/升，是评估免疫状态的核心指标。数值升高常见于细菌感染、炎症反应或白血病，降低可能与病毒感染、放射线损伤或自身免疫疾病相关。中性粒细胞比例增高多提示细菌感染，淋巴细胞增高则常见于病毒感染。需注意剧烈运动、应激状态也可能导致一过性白细胞增高。

3、血小板计数

血小板正常值为125-350×10⁹/升，主要参与止血过程。数值低于100×10⁹/升时出血风险增加，可能由再生障碍性贫血、免疫性血小板减少症或化疗引起。超过450×10⁹/升需警惕原发性血小板增多症或慢性炎症反应。血小板功能异常时即使数量正常也可能出现出血倾向，必要时需进行血小板功能检测。

血常规检查前应保持空腹8-12小时，避免剧烈运动影响结果准确性。若发现指标异常，建议复查并完善铁代谢、骨髓穿刺等进一步检查。日常需均衡摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物如瘦肉、动物肝脏和深绿色蔬菜，避免过度节食。长期服用阿司匹林等抗血小板药物者需定期监测血小板功能。出现持续乏力、反复感染或异常出血时应及时就医。