什么是骨密度检查

骨密度检查是通过医学影像技术测量骨骼矿物质含量的无创检测方法，主要用于评估骨质疏松风险及骨折概率。临床常用双能X线吸收测定法作为金标准，适用于中老年人群、绝经后女性及长期服用糖皮质激素者等高风险群体。

双能X线吸收测定法利用高低两种能量X射线穿透骨骼，通过计算衰减值精确量化腰椎、髋部等关键部位的骨密度值，结果以T值和Z值呈现。T值反映与健康青年人群的偏差，世界卫生组织定义T值≤-2.5为骨质疏松；Z值则显示与同年龄段的差异。定量计算机断层扫描能三维测量真实体积骨密度，但辐射量较高。外周骨密度检测采用便携设备测量前臂或足跟，适用于基层筛查。超声骨密度仪通过跟骨声速衰减评估骨质，无辐射但准确性较低。

检查前24小时需停服钙剂，穿着无金属饰物衣物。妊娠期女性禁用X线类检测。结果解读需结合临床风险因素，如低骨密度合并高龄、既往骨折史需启动抗骨质疏松治疗。定期复查建议间隔12-24个月，治疗有效者骨密度年增长率可达3-5%。日常应保证每日1000-1200毫克钙摄入，配合维生素D3促进钙吸收，负重运动如快走、太极拳可刺激骨形成。