鸡蛋果的核可以吃吗
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一般情况下，鸡蛋果的核可以吃。具体分析如下：
鸡蛋果是一种常见的水果，外皮紫色或黄色，内部有许多小籽和果汁，其籽通常被称为鸡蛋果核。鸡蛋果核中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。在保证营养的同时，鸡蛋果核还具有很好的清热解毒的功能。另外，鸡蛋果核外脆内嫩，口感独特，常被用作糖果或甜品的配料。与其他水果核相比，鸡蛋果核不含有刺激性的有毒物质，因此安全可食用。但是如果吃鸡蛋果时觉得籽儿难吃或口感不好，也可选择将其挤出果汁后丢弃，其他部分的果肉也能食用。
总之，鸡蛋果核可以食用，口感独特，营养价值较高，且对健康有益。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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吃鸡蛋果的好处和坏处有哪些
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鸡蛋果的功效
鸡蛋果的功效通常有清肺润燥、安神止痛、和血止痢。如果存在相关适应证，应在医生的指导下使用药物。
鸡蛋果热量
鸡蛋果的热量通常为每100克97千卡，属于中等热量水果。鸡蛋果含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质，适量食用有助于补充营养。
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鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果具有补充营养、促进消化、改善睡眠、抗氧化、辅助调节血压等功效。鸡蛋果含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质及植物活性成分，适量食用有助于维持健康。
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肺结核患者一般可以适量吃芒果，但需注意过敏或胃肠不适等情况。芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，但过量食用可能刺激胃肠黏膜。
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