女性来大姨妈能吃榴莲吗

来大姨妈指的是来月经。女性来月经一般能吃榴莲，不会对身体造成不良影响，还能为身体提供能量，有助于保持身体健康。但需注意控制摄入量，避免食用过多，以免引发胃肠不适。

榴莲是常见的水果，具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，日常适量吃榴莲能为身体提供日常所需的能量，维持机体正常运行。由于女性月经期间身体比较虚弱，所以女性来月经一般能吃榴莲，能为身体补充营养，增强身体免疫力，促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的作用。

但需注意的是，控制摄入量，由于榴莲中含有大量的脂肪和糖分，如果食用过多，可能会引发肥胖、高脂血症等，不利于身体健康。