拔了牙可以吃什么

拔牙后可以吃温凉软烂的食物，如鸡蛋羹、米粥、土豆泥等，避免辛辣刺激或过硬食物。若出现感染等并发症，需遵医嘱调整饮食。

一、食物

鸡蛋羹富含优质蛋白且易于吞咽，能帮助创面修复。米粥可补充水分和碳水化合物，建议选择无颗粒的稀粥避免残渣滞留牙槽。土豆泥等根茎类食物提供能量且无需咀嚼，适合术后初期食用。酸奶含益生菌和钙质，但需选择无果粒低温产品。豆腐脑质地细腻，可补充植物蛋白和微量元素。

二、药物

头孢克肟分散片用于预防细菌感染，需配合流质饮食服用。布洛芬缓释胶囊可缓解术后疼痛，但不可空腹使用。康复新液含有多元醇类成分，能促进口腔黏膜修复。维生素C泡腾片帮助增强免疫力，溶解后需用吸管饮用。人工唾液喷雾适用于拔牙后口干症状，可维持口腔湿润环境。

术后24小时内避免使用吸管以防负压导致血凝块脱落，48小时后可逐步尝试半流质食物。保持口腔清洁可用生理盐水轻柔漱口，但禁止用力漱口或触碰创面。建议选择富含维生素B族的食物如香蕉泥辅助神经修复，避免过热饮食导致血管扩张出血。若出现持续疼痛或发热，应及时复查排除干槽症等并发症。