小三阳可以运动吗
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说到乙肝小三阳，相信没有几个人是没有听说过的，小三阳疾病是具有很强的传染性的，因此，小三阳疾病一定要及时的进行治疗，在治疗的时候，日常生活中的注意事项也是有很多的，那么小三阳可以运动吗？下面我们就来了解一下吧。
一般情况下医生都是嘱咐乙肝小三阳患者要注意休息，来帮助身体的保养，但是一些乙肝小三阳患者身体比较虚弱，需要增强身体的免疫，才能抵抗病毒的危害，促进病情的治疗，这就需要乙肝小三阳做适量的运动锻炼，那么乙肝小三阳能运动保肝吗？
乙肝小三阳患者是可以运动的，但是不可以进行剧烈运动。乙肝运动量要适当，采取小运动量的方法，运动时脉搏每分钟不宜超过100次，乙肝运动时时间不要太长，应在疲劳出现前结束锻炼。因为乙肝小三阳患者的耐受力比较差，且容易发生低血糖，容易疲乏。因此乙肝小三阳患者每天的运动量不要超过半个小时，不要再饭后或者空腹时运动，双杠、单杠、哑铃、扩胸器、仰卧起坐等运动，不适宜乙肝病人练习，以免导致肝区疼痛感。
而且对于处于活动期的乙肝小三阳患者，最好要以休息为主，待病情稳定后，可适量的做一些运动，适当的运动具有强筋壮骨，强化脏腑的功能，增强体质的作用，能增强乙肝小三阳患者的抗病免疫力，抑制乙肝病毒在人体内复制，促进乙肝小三阳患者病情的恢复。
注意事项：乙肝小三阳患者在饮食上注意戒酒，避免刺激性或容易上火食物；注意休息，劳逸结合，避免剧烈体育运动和繁重的体力劳动；如无特殊不适，可以每隔半年或一年定期到医院检查肝功能及乙肝病毒学指标。
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小三阳性生活会不会传染
小三阳性生活有可能会传染乙肝。乙肝小三阳是指乙肝表面抗原阳性，表面抗体及E抗原阴性，E抗体及核心抗体阳性的情况，大多数情况下，乙肝小三阳患者的传染性，比大三阳患者相对要低，可表现为HBV-DNA阴性，肝功能正常，没有活动性肝炎不需要治疗，但部分乙肝小三阳患者血中，HBV-DNA阳性，有病毒复制有一定的传染性，存在乙肝肝炎活动，可以有乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大、及肝功能异常等临床表现，需要抗病毒治疗。乙肝主要的传播途径有血液传播、母婴传播、性传播、皮肤黏膜破损传播等，如果伴侣中一方有乙肝，而且没有接受抗病毒治疗，其血液、精液及唾液中，均可能存在乙肝病毒，病毒量越高传染性就越强，可以通过性接触途径传播乙肝给对方，建议使用安全套预防乙肝的传播，同时乙肝患者应及时就医检查。如果有肝炎活动，应服用抗病毒药物治疗，病毒阴性后传染性就会明显下降，此外乙肝的伴侣应该去医院，检查乙肝五项，如果没有表面抗体，应按接种程序注射三针乙肝疫苗。
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为什么突然得了小三阳
小三阳不是突然得的，可能是以前曾经感染了自己没有发现。因为感染了乙肝病毒以后，很多人没有明显的症状，甚至感染了很多年都不知道，偶尔在体检的时候或者是在看其他病的时候发现，所以如果发现了自己是小三阳，不是突然感染的，可能是继往就曾经感染了，而自己没有被发现。感染了乙肝病毒以后，首先出现的是表面抗原、e抗原阳性，随着机体的免疫功能加强，病毒的复制得到了一定的控制，才出现e抗原转阴，e抗体阳性这种小三阳的局面。所以发现自己体检也好，还是看其他病的时候，发现是小三阳，那不是新近感染的，有可能是既往感染。
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小三阳病人生活中应该注意什么
小三阳的病人说明感染了乙肝病毒，生活当中要注意定期检查、定期复查。虽然是小三阳，有些病人的乙肝病毒核酸DNA是阳性，每3个月就要检测一下肝功生化。一旦有肝功异常的时候，说明病情进入活动期，要及时治疗，做到定期复查。第二，做到别喝酒，因为已经有乙肝病毒感染，如果再加上喝酒，酒精也会造成肝损伤，那就等于雪上加霜。两种因素造成肝功的损伤、病情的进展、病情的变化，肝组织的损伤就会加重，要避免不要饮酒。第三，避免过度劳累，要保持乐观情绪，及时的进行检查、复查。
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小三阳吃恩替能治愈吗
吃恩替卡韦乙肝小三阳很难达到彻底治愈的这种效果。小三阳如果服用恩替卡韦，需要在肝炎活动期的时候来用药。恩替卡韦是口服的抗病毒药当中的一种，其它还有阿德福韦、替比夫定、替诺福韦等等，所有这些口服的抗病毒药，都很难彻底清除乙肝病毒。无论是大三阳，还是小三阳，要选择抗病毒治疗，一定要在乙肝活动期，也就是肝功异常的情况下。如果只是携带者，就需要定期观察，即便是活动期治疗，也很难彻底清除肝细胞里边的病毒。所以在进行抗病毒治疗的过程当中，一定要定期复查，按照医生的医嘱正规治疗。
乙肝小三阳能喝红酒吗
乙肝小三阳的病人最好不要喝酒，不管红酒、白酒还是啤酒。虽然红酒酒精含量不是很高，但也是对肝脏不利的，因为酒精主要是乙醇，进入人体后被氧化成乙醛，乙醇和乙醛都具有直接刺激损害肝细胞毒性作用，使肝细胞正常酶系统受到干扰破坏，能使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死，尤其是慢性活动性肝炎的患者，即使少量饮酒也可能会使病情反复或发生恶化，会导致肝功能损伤的加重，甚至出现重症肝炎的风险，所以小三阳患者是不建议饮酒的。除了不能饮酒，还要注意休息，不要熬夜，不要随意服用一些药物去进行治疗，特别是一些草药，因为这些草药有一些成分，可以导致肝功能损伤的加重。
乙肝小三阳严重吗
乙肝小三阳是否严重需要根据实际情况而定。一般来说，乙肝小三阳需要引起患者的重视，乙肝小三阳也会发展为肝癌，不能掉以轻心。如果出现了肝功能的损伤，要根据乙肝病毒载量，血尿常规，凝血及影像学检查，且排除其他病因引起肝损伤，评估病情，需要进一步的治疗，包括抗病毒，护肝，抗纤维化等治疗。当检查结果显示小三阳的时候，如果没有肝功能的损伤，影像学正常，则提示此时人体感染乙型肝炎的病情呈现的是一种免疫状态。此时的病毒是没有复制或低度复制，传染性较低，患者属于携带者的状态，不是很严重，只需要定期复查就行了。患者都应该注意戒烟、少喝酒、清淡饮食，一定要谨遵医嘱，积极配合治疗，定期的复查。
乙肝小三阳平时饮食注意什么
乙肝小三阳患者平时饮食需要适当的注意，以清淡饮食为主。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充足够的维生素和膳食纤维，可以适当的食用一些高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、蛋、奶、豆制品等。不要吃动物内脏，一些高热量、高脂肪以及过甜的食物尽量少食用，当然更不能饮酒和吸烟。同时对于乙肝还需要注意休息，不能熬夜，养成规律的生活习惯，需要定期的到医院去复诊。如果在使用抗病毒药物，需要规律的服药，不能私自停药。乙肝小三阳患者饮食方面还需要注意忌口，不吃辛辣刺激的食物及动物内脏等，乙肝小三阳患者注意饮食的同时需要定期复查它的病毒载量和肝功能及影像学等。
什么是年轻人小三阳诊断依据
如果大家对自己的身体状况不关注的话，就不能尽早的发现疾病了，因而会错过最佳的治疗时机，一旦发现自身的身体出现异样的情况，就一定要及时的去医院诊断治疗，那么，年轻人小三阳诊断依据都有哪些呢？下面就为大家介绍一下乙肝小三阳的诊断依据是什么。
小三阳可以治愈吗
小三阳是乙型肝炎病毒的一种携带状态。在小三阳时，病毒可能处于不活动或者是活动比较低的时候，这时病毒复制也比较低。相对于大三阳来讲，小三阳可能处于一个相对静止的、稳定的一段时期。小三阳的治疗和其它的HBV感染状态是一样的，按照国家的乙肝治疗指南来进行。比如HBV-DNA是阳性，如果出现了明显的肝损伤且转氨酶也明显升高，或出现了明显的肝组织损伤，这时即便是小三阳，也需要进行抗病毒治疗。尤其对于年纪大于40岁的人，更需要进行抗病毒治疗。所以，小三阳并不是不需要治疗，小三阳能否治愈跟其它的乙肝感染状态是一样的。目前还不能彻底将乙肝病毒清除，只能达到临床治愈。临床治愈是指肝功能正常、病毒DNA阴转。
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小三阳严重吗
小三阳严重与否不能一概而论。小三阳的患者，如果DNA是阳性的而且肝功能异常、转氨酶也升高的，这时的小三阳会出现明显的肝损伤。但是大部分的小三阳如果DNA是阴性，而且肝功能正常，这时往往处于携带状态，情况并不严重。有一部分健康携带者，可以认为也是健康人群，因为很多小三阳携带者多年都是正常情况，没有症状，也没有病毒复制以及其它肝损伤的表现，但如果感染了其它的疾病导致免疫力下降，或者随着年龄增长，有可能会出现肝功能损伤、DNA阳性的表现，也可能变成大三阳，这时疾病就有可能会加重。
