请问脂肪肝好诊疗吗

脂肪肝通常较好诊疗，多数患者通过生活方式干预即可改善。脂肪肝主要分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，诊疗效果与病情严重程度、患者依从性密切相关。

轻度脂肪肝患者通过调整饮食结构、增加运动量、控制体重等措施，肝脏脂肪沉积可逐渐消退。饮食上需减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如选择全谷物、绿叶蔬菜、鱼类等。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于减轻肝脏负担。戒酒对酒精性脂肪肝尤为重要，即使少量饮酒也可能加重肝损伤。

中重度脂肪肝可能伴随肝功能异常或纤维化，需在医生指导下联合药物治疗。常用药物包括水飞蓟宾胶囊、双环醇片等护肝药物，以及二甲双胍缓释片等改善代谢的药物。若合并肥胖或代谢综合征，需同步控制血糖、血脂等指标。极少数进展为肝硬化者需定期监测甲胎蛋白和肝脏超声，必要时进行肝穿刺活检评估病情。

脂肪肝患者应每3-6个月复查肝功能、肝脏超声和弹性检测，动态观察病情变化。日常生活中需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，注意控制情绪压力。合并高血压或糖尿病患者需严格监测相关指标，遵医嘱规范用药。建议建立饮食和运动记录，便于医生评估干预效果并及时调整方案。