脚后跟粉碎性骨折手术后多久可以走路

脚后跟粉碎性骨折手术后一般需要3-6个月可以走路，具体恢复时间与骨折严重程度、手术方式、术后康复训练等因素有关。

脚后跟粉碎性骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-2个月，此时骨折端初步愈合，但尚未形成牢固骨痂，需严格避免负重行走，可通过双拐辅助移动，同时进行踝关节被动活动以防止关节僵硬。第二阶段为术后2-4个月，经X线检查确认骨折线模糊后，可在支具保护下逐步开始部分负重训练，从体重的10-20%开始缓慢增加，配合超声波治疗促进骨痂成熟。第三阶段为术后4-6个月，当影像学显示骨折线完全消失且临床检查无压痛时，可过渡到完全负重行走，初期建议使用矫形鞋垫分散足跟压力，并持续进行提踵训练增强小腿三头肌力量。康复期间需定期复查X线片，若出现内固定松动或延迟愈合需延长制动时间。

术后应保持高蛋白饮食帮助骨骼修复，每日补充钙片与维生素D制剂，避免吸烟饮酒影响骨愈合。康复训练需在专业医师指导下循序渐进，过早负重可能导致内固定失效或畸形愈合。若行走时出现持续疼痛或肿胀，应及时就医评估是否存在创伤性关节炎等并发症。