尿潴留的注意事项

尿潴留患者需注意及时就医、避免憋尿、控制液体摄入、调整用药及预防感染。尿潴留可能由前列腺增生、神经源性膀胱、尿道狭窄等因素引起，需根据病因采取针对性措施。

1、及时就医

急性尿潴留属于泌尿外科急症，需立即导尿缓解症状。慢性尿潴留患者也应尽早就诊明确病因，长期尿潴留可能导致肾积水、肾功能损害等并发症。医生可能通过超声、尿流动力学检查等评估病情。

2、避免憋尿

有尿意时应及时排尿，刻意延长排尿间隔会加重膀胱过度充盈。排尿时可尝试放松会阴肌肉，采用温热水冲洗会阴部或听流水声刺激排尿反射。长期卧床者需每2-3小时定时排尿。

3、液体管理

每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免短时间内大量饮水。傍晚后减少液体摄入，夜间排尿困难者可抬高床头。限制酒精、咖啡因等利尿饮品，这些物质可能刺激膀胱加重症状。

4、药物调整

某些抗组胺药、解痉药、抗抑郁药可能加重排尿困难，需在医生指导下调整用药。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺和膀胱颈部肌肉，改善排尿症状。

5、预防感染

留置导尿管者需每日清洁尿道口，保持引流系统密闭。可遵医嘱使用银离子导尿管预防感染。出现尿液浑浊、发热等症状时需警惕泌尿系感染，及时进行尿常规检查。

尿潴留患者日常应保持会阴部清洁干燥，穿着宽松棉质内裤。饮食上增加膳食纤维摄入预防便秘，便秘可能加重排尿困难。适度进行盆底肌训练有助于改善排尿功能，但需在专业人员指导下进行。冬季注意保暖避免受凉导致症状加重。定期复查泌尿系统超声和肾功能，监测病情变化。心理上保持积极心态，避免焦虑情绪影响自主神经调节。