鹰嘴骨折手术后多久可以进行康复训练

鹰嘴骨折手术后一般1-2周可以开始康复训练，具体时间需根据骨折类型、手术方式及个体恢复情况调整。

鹰嘴骨折术后康复需分阶段进行，早期以被动活动为主。术后1-3天可在医生指导下进行手指屈伸、腕关节活动等远端关节锻炼，避免肘关节负重。术后1周左右逐步增加肩关节和腕部肌肉等长收缩训练，通过肌肉静力性收缩促进血液循环。术后2周伤口愈合稳定后，可开始肘关节被动屈伸训练，由康复师辅助完成，活动范围控制在30-90度。此阶段需避免主动伸肘动作，防止骨折端移位。康复过程中需配合冷敷减轻肿胀，每日训练3-4次，每次10-15分钟，强度以不引起剧烈疼痛为限。

术后4-6周进入中期康复阶段，此时骨折线初步愈合，可逐步增加主动关节活动。在康复师监督下进行肘关节主动屈伸训练，配合弹力带抗阻练习增强前臂肌力。6周后经影像学确认骨折线模糊时，可开始功能性训练，如抓握轻物、旋前旋后动作等。术后3个月左右骨痂形成牢固后，可进行力量训练和日常生活活动。整个康复期需定期复查X线片，若出现训练后持续疼痛、关节僵硬或异常响声，应立即暂停训练并就医。康复进度因人而异，骨质疏松患者或复杂骨折者需适当延长各阶段时间。

术后康复期间需保持高蛋白饮食，适量补充维生素D和钙质，避免吸烟饮酒。睡眠时用支具固定肘关节于功能位，日常活动时佩戴护肘减少意外碰撞。康复训练应与主治医生和康复师保持沟通，禁止自行增加训练强度或提前负重。若合并神经损伤或内固定松动等并发症，需调整康复方案并优先处理原发病变。