骨质疏松都有哪些表现

骨质疏松主要表现为骨痛、身高变矮、驼背、骨折风险增加等症状，可能与骨量减少、骨微结构破坏等因素有关。

1、骨痛

骨质疏松引起的骨痛多发生在腰背部，疼痛呈持续性或间歇性，活动后可能加重。这种疼痛与骨小梁微骨折或椎体压缩性骨折有关，严重时可能影响日常活动。患者需避免负重劳动，必要时可遵医嘱使用镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2、身高变矮

骨质疏松导致椎体骨密度下降，可能引发椎体压缩性骨折，表现为身高逐渐降低。多数患者在数年内身高减少超过3厘米，严重者可能出现胸腰椎后凸畸形。建议定期监测身高变化，通过骨密度检查评估病情进展。

3、驼背

多发椎体压缩性骨折可导致脊柱后凸畸形，形成驼背体征。这种改变可能伴随胸廓变形，影响呼吸功能。早期干预包括佩戴支具、进行脊柱伸展训练，严重者需考虑椎体成形术等手术治疗。

4、骨折风险增加

骨质疏松患者轻微外力即可发生骨折，常见部位为腕部、髋部和脊柱。骨折可能由跌倒、咳嗽等日常动作诱发，愈合时间较常人延长。预防措施包括补充钙剂、维生素D，使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠片等。

5、牙齿松动

颌骨骨质疏松可能导致牙齿稳固性下降，表现为牙齿松动、脱落。这种情况多伴随牙龈萎缩，影响咀嚼功能。建议进行口腔专科检查，必要时进行义齿修复治疗。

骨质疏松患者应保证每日钙摄入量，适量进行负重运动如步行、太极拳等，避免吸烟饮酒。定期监测骨密度变化，遵医嘱规范使用抗骨质疏松药物。注意居家环境安全，预防跌倒等意外事件发生。