植发多久可以戴帽子

植发后一般3-7天可以戴宽松透气的帽子，10-14天后可正常佩戴帽子。具体时间需根据术后恢复情况、毛囊稳固程度及医生建议调整。

植发术后初期毛囊尚未完全稳固，过早佩戴过紧的帽子可能导致移植毛囊受压脱落或影响局部血液循环。术后3天内创口处于渗出期，需保持干燥清洁，此时应避免任何头部覆盖物。3-7天血痂逐渐脱落，可选择无菌纱布包裹后佩戴宽松的渔夫帽或医用术后专用帽，材质应选择纯棉透气且内衬光滑的类型，每日佩戴时间不超过4小时。7-10天大部分毛囊已初步扎根，但仍需避免摩擦，可短暂佩戴软质棒球帽，但需确保帽檐不接触发际线移植区。10天后移植区结痂完全脱落，毛囊存活趋于稳定，可逐步恢复日常帽型选择，但仍需注意避免长时间压迫或剧烈运动时佩戴。

术后帽子选择应以保护头皮为核心原则。优先选用浅色系减少吸热，避免化纤材质防止静电刺激，帽深需留出2厘米以上空间防止摩擦。清洗帽子时须使用中性洗涤剂并充分晾晒，避免细菌滋生。若佩戴后出现瘙痒、红肿或渗液，应立即停用并联系医生处理。恢复期间建议减少戴帽频率，每日留出4-6小时让头皮充分接触空气，夜间睡眠时务必摘除帽子。