髌骨骨折消肿的最快方法

髌骨骨折后，可通过制动、冷敷、热敷、药物和适当锻炼的方式来达到消肿的目的。

1.制动

髌骨骨折保守治疗者，可通过膝关节制动的方式，避免加重关节内出血、肿胀的情况。膝关节制动可以保护膝关节，避免膝关节损伤加重，可维持骨折现有位置，不会出现严重骨折移位的情况。

2.冷敷、热敷

骨折后、术后急性期间断冷敷，可收缩血管，减轻局部出血、组织肿胀、止痛等作用。若出血量过大，损伤后48小时左右，可进行热敷，来促进淤血吸收、扩张血管、加快血液流动，从而减轻局部组织肿胀。

3.药物治疗

若术后、损伤后局部肿胀过于严重，需予以消肿活血的药物，如红花油、消肿止痛酊、三七粉等缓解肿胀情况。

4.适当锻炼

术后肿胀严重者，可等待骨折端完全愈合后，进行康复训练，适当的抬高患肢，促进远端血液回流，达到消肿的效果。