先精华还是先面霜

护肤时一般建议先使用精华再涂抹面霜。精华的分子较小、有效成分浓度高，能更快渗透皮肤底层发挥作用；面霜质地较厚重，主要功能是锁住水分和营养，后涂可形成保护膜防止精华成分流失。这种顺序符合护肤品从轻薄到厚重的使用原则，有助于提升吸收效率。

精华液通常含有高浓度的活性成分，如维生素C、透明质酸或多肽类物质，其水基质地更容易被皮肤吸收。在清洁后的湿润皮肤上直接涂抹精华，能通过角质层间隙快速渗透至真皮层，发挥抗氧化、修复或美白等功效。部分精华需避开眼周使用，使用时可配合轻柔按摩促进吸收，待完全吸收后再进行后续护理。

面霜的油脂成分能在皮肤表面形成封闭性膜层。若先涂面霜会阻碍精华的吸收，导致活性成分无法充分渗透。含有矿脂、乳木果油等封闭性成分的面霜，更适合在护肤流程末端使用。对于油性皮肤可选择凝胶质地的保湿霜，干性皮肤则适合滋润度更高的乳霜，但均需在精华完全吸收后使用。

正确的护肤顺序应从清洁开始，依次使用爽肤水、精华、眼霜、乳液或面霜。白天还需在面霜后涂抹防晒产品。不同肤质可调整产品类型，但维持从轻薄到厚重的使用原则。如果使用后出现身体不适，建议及时就医。