单双甘油脂肪酸酯？这是什么东西？

后台有家长问我，孩子特别爱吃零食，但是零食里面食品添加剂太多了，担心吃多了对身体不好，所以每次都给孩子尽量选择配料表比较干净的零食，前段时间朋友从外地给孩子带回来了一些零食，孩子吵着要吃，我看了一下配料表，看见上面有个我之前没见过的，单双甘油脂肪酸酯是什么东西啊？对孩子有害吗？

现在对食品安全都十分重视，今天给大家分享一下单双甘油脂肪酸酯是什么东西，感兴趣的朋友看完哟！

❓是什么

❗怎么减少食品添加剂对身体的损伤？以下是一些我总结的一些小方法，有需要的朋友可以收藏！

😄尽量吃纯天然食物：购买正规渠道的新鲜蔬菜还有当季食物，能够有效保证没有添加食品添加剂，降低摄入食品添加剂的概率。

😄适当食用排毒食物：在日常生活中不可避免的会摄入食品添加剂，所以日常可以吃一些具有排毒作用的食物，比如黑木耳、绿豆、海带、南瓜等。

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