乳牙还没掉恒牙长歪了怎么办

乳牙未脱落恒牙长歪可通过乳牙拔除、正畸干预、咬合训练、定期口腔检查、手术矫正等方式处理。乳牙滞留可能由乳牙根吸收异常、恒牙萌出方向偏差、颌骨发育不足、遗传因素、口腔不良习惯等原因引起。

1、乳牙拔除

滞留乳牙需由口腔医生评估后拔除，为恒牙腾出萌出空间。乳牙牙根未正常吸收时可能阻碍恒牙萌出路径，拔牙后恒牙可能自行调整位置。拔牙后需保持口腔清洁，避免舔舐创口。

2、正畸干预

恒牙严重错位时需早期正畸治疗，使用活动矫治器或局部固定托槽引导牙齿排列。替牙期功能性矫治可改善颌骨发育不平衡，预防后期复杂畸形。矫治期间需定期调整加力并维护口腔卫生。

3、咬合训练

通过咀嚼硬质食物锻炼颌骨肌肉，促进颌骨发育与牙齿自然排列。避免长期单侧咀嚼或咬唇等不良习惯，训练舌体正确摆放位置。每日进行咬合训练可辅助改善轻度牙齿拥挤。

4、定期口腔检查

每3-6个月进行口腔检查，通过X光片监测恒牙发育情况。医生可评估是否需要间隙保持器或序列拔牙方案。早期发现多生牙或囊肿等异常可及时干预。

5、手术矫正

恒牙完全萌出后严重错位需手术配合正畸，包括骨皮质切开术或埋伏牙开窗术。手术适用于骨性错颌畸形或阻生牙病例，需在颌面部发育完成后实施。术后需长期保持器维持效果。

日常需控制高糖饮食减少龋齿风险，使用含氟牙膏强化牙釉质，餐后漱口清除食物残渣。鼓励儿童啃咬苹果、胡萝卜等硬质食物刺激颌骨发育，避免口呼吸及吮指习惯。若发现乳牙松动超过3个月未脱落或恒牙萌出异常，应及时就诊儿童口腔科。