50岁-60岁的人睡眠多少小时
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50岁-60岁的人每天需要的睡眠时间可能会因个体差异、生活习惯、健康状况而略有差异，大致需要7-9小时的睡眠。
睡眠需要随着年龄的增长而逐渐降低，但不同的人有不同的需求量。如果一个50-60岁的人感觉每天睡眠6小时以上可以很好地工作和生活，那么这种个案的情况也是很常见的。另外，如果身体状况不佳或者有睡眠问题，也可能需要增加睡眠时间。
总体来说，还是要视自己的情况而定，如有需要可以适当增加或减少睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。如果在日常生活中出现身体不适，应该及时去医院进行检查，对症治疗，避免身体不适加重。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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