山楂陈皮菊花泡水喝的功效与作用

实体词

山楂陈皮菊花泡水喝

核心答案

美容、健脾开胃、止咳祛痰

功效与作用

1、美容：陈皮、山楂、菊花均属于药食同源，且几乎没什么毒性。常用山楂陈皮菊花泡水喝，可以有效的淡化皮肤色斑，起到美容的效果。 2、健脾开胃：山楂中含有大量VC和酸类物质，可促进胃液分泌，增加胃消化酶类，从而促进消化。山楂陈皮菊花泡水喝能起到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。 3、止咳祛痰：陈皮可理气健脾、燥湿化痰，山楂菊花泡水喝对于常年吸烟导致的咳嗽痰多等症状均有一定的缓解功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

尿频尿急人群、脾虚患者、孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接饮用

山楂陈皮菊花泡水可直接饮用。