吃奥利司他能减肥吗
发布时间：2021-05-1715389次浏览
吃奥利司他对减肥有积极作用，此减肥药属于胰脂肪酶抑制剂，可有效抑制胃肠当中的脂肪酶，从而让身体吸收受抑制，进而达到减肥的目的。但是药三分毒，最好用科学健康的方法进行减肥。
生活中肥胖的发生率呈不断上升的趋势，减肥方法也是层出不穷，服用减肥药就是非常常见的一种减肥方法，比如奥利司他。但有不少减肥者会对此药物的减肥效果提出质疑。那么，吃奥利司他能减肥吗？
奥利司他可以减肥，但效果因人而异。奥利司他是目前国家唯一指定的正规减肥药，但减肥疗效个体差异较大。此减肥药属于一种胰脂肪酶抑制剂，可起到抑制胃肠当中的脂肪酶的作用，食物中脂肪的分解受到一定影响，吸收受抑制，从大便中排出，因此会起到一定的减重作用。
但是药三分毒，奥利司他也会给人体健康带来伤害，主要副作用为胃肠道反应，主要包括恶心、上腹部疼痛，甚至大便带油、腹泻等，因此一定要在医生的指导下合理的使用，不可擅自盲目使用奥利司他进行减肥。
综上所述，奥利司他可以减肥，但减肥效果主要取决于全面的生活方式干预和个体差异。要想健康减重，要进行全面的生活方式干预，包括合理、均衡的饮食控制，减少热量的摄入，同时，还要进行科学的锻炼帮助有效的消耗热量。
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减肥可以针灸天枢，天枢是足阳明胃经的穴位。还有梁丘，足三里都是胃经的穴位。在临床上减肥，往往选用脾经、肺经的一些穴位。其实肥胖就两个方面，一个是摄入量太大；一方面是消耗的太少。通过刺激这些穴位，控制食欲；比如梁丘就有很明显的控制食欲的作用。还有天枢穴也是可以吃完饭以后有一些饱腹感，再加上足三里，也是足阳明胃经的穴位。足三里，是人体的一个大穴，它可以起到一些健脾理气，增强人体气血功能的作用。选择脾俞，肾俞来提高人体的阳气，使阳气得到生发，提高阳气的功能。这时候阳气旺了，其实人体的新陈代谢就会增加，就会提高。一方面通过梁门、天枢、梁丘来控制人体的食欲，另一方面通过脾俞、肾俞提高新陈代谢率，两方面结合来达到减肥的效果。
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在临床上中医针灸减肥，往往选用脾经、肺经的穴位，比如天枢穴，天枢穴是足阳明胃经的穴位。还有梁丘穴、足三里穴都是胃经的穴位。另外足三里、脾俞穴、肾俞穴、粱门、天枢等都可以用来减肥。其实肥胖就是摄入量太大，然后消耗的太少。一方面要通过刺激这些穴位，控制食欲，比如梁丘穴就有很明显控制食欲的作用。还有天枢穴也是可以吃完饭以后有饱腹感，再加上足三里，也是足阳明胃经的穴位。足三里是人体的一个大穴，可以起到健脾理气，增强人体气血功能的作用。另一方面，选择脾俞，肾俞来提高人体的阳气，使阳气得到生发，提高阳气的功能。这时候阳气旺了，其实人体的新陈代谢就会增加，就会提高。一方面通过梁门、天枢、梁丘来控制人体的食欲，一方面通过脾俞、肾俞提高新陈代谢率，两方面结合来达到减肥的效果。
