打呼噜要怎么治愈呢
发布时间：2020-11-2060766次浏览
很多患者有打鼾，严重者可伴有白天嗜睡、精神差，患者往往伴有肥胖或心脑血管疾病，建议作睡眠监测，了解有无睡眠呼吸暂停低通气综合征，如有，治疗上有以下几个建议：
1、一般治疗：如去除病因或诱因、减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用镇静剂等。
2、药物治疗：往往效果并不理想，除非是由鼻炎、鼻窦炎或扁桃体肥大所致，此时可采用药物治疗减轻炎症或消肿。
3、目前常用的有效疗法是经鼻持续正压气道通气治疗：睡眠时戴一个与呼吸机相连的面罩，由呼吸机产生的强制气流增加上呼吸道压力，无论在吸气或呼气状态下都能保持恒定压力，使上气道始终保持开放，避免塌陷或阻塞。
4、也可在睡眠时使用不同类型的口腔矫治器，使下颌骨或舌体向前上方提起，增加咽部横截面积，增加呼吸气流量。
5、手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术，很多患者都想手术治疗，一刀了之，但一定要注意，对于睡眠呼吸暂停低通气综合征来说，手术并不是万能的，而且可能会复发
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌!
相关推荐
打呼噜的危害我们了解多少
打呼噜是一种睡眠现象，很多男性都会打呼噜，长期性的打呼噜对人体是有危害的。那么打呼噜的危害有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、打呼噜的危害首先就是经常打呼噜易患糖尿病，打呼噜不仅会影响同伴的休息，而且它还会增加患糖尿病的危险。2、打呼噜会影响患者
打呼噜检查要避免哪些误区
打呼噜大多数人认为这是司空见惯的，非但对此不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜引起睡眠过程中反复的呼吸暂停，可导致不同程度缺氧，引起间歇性低血氧症，长期反复缺氧会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害，那么，打呼噜检查要避免哪些误区呢?
详细的打呼噜的危害有哪些
打呼噜的现象在多数人身边都存在的，因此对于打呼噜的危害也没有引起一定的重视，那么详细的打呼噜的危害有哪些呢?下面就一起从文章中来了解下打呼噜的危害。1、最新研究发现，打呼噜会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。而且这不受欢迎的夜半鼾声，还造成了25%的夫妻分房而睡。一方打呼噜往往
平时多做什么锻炼治疗打呼噜
睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所引起的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞.既然鼾声问题实质上是肌肉问题，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。
02:22
儿童打呼噜的原因
儿童的呼噜症状多数由于腺样体肥大产生的，小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因由于是肥胖，肥胖的宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时候咽部的呼吸道更容易阻塞，出现鼾声，严重时甚至影响呼吸困难。宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄、鼻粘膜柔软、血管丰富、故感染时，鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻塞。另外就是扁桃体发炎，气温变化时，机体抵抗力下降时，都可以导致宝宝感冒，形成扁桃体发炎，喉咙部位肿胀，分泌物比较多。增殖体肥大，增殖体肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻；孩子入睡后，从气管中呼出的气体，被迫从口中呼出从而导致打鼾。
02:07
小孩打呼噜怎么治
小孩如果出现打呼噜要注意几个方面：第一，均衡宝宝膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。第二，要帮助宝宝，增强体质，减少上呼吸道感染的几率，比如多晒太阳、呼吸新鲜空气、做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。第三，帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。第四，若宝宝仰面睡觉有呼噜声时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。第五，若呼噜症状比较严重的时候，要及时咨询医生，配合治疗；若宝宝有这个呼噜声以后，要注意是不是有腺样体肥大。如果要有腺样体肥大，可以先保守治疗；若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。
宝宝打呼噜什么原因
宝宝打呼噜大多是因为睡眠姿势不好，腺体肥大或者是扁桃体肥大，感冒等因素引起的。一、如果孩子睡姿不好，比如说趴着睡或者是脖子扭着睡觉，可能会导致呼吸道空间狭小，影响了气流的流动，就容易出现打呼噜。在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠姿势。二、腺体肥大，或者是扁桃体肥大。有这两种情况的话，或者是两种情况都同时存在话，呼吸的时候会明显的不畅，睡觉时候就容易出现打呼噜的现象。三、感冒的情况下，鼻塞可能是比较严重的，这个时候孩子用嘴呼吸，自然就会容易出现打呼噜的情况。另外也要注意在一些疾病状态下，比如哮喘等情况也会出现打呼噜的现象。打呼噜时间长的话对孩子是有危害的，会影响到孩子的睡眠，影响孩子的学习，甚至会影响孩子的心脏，有可能也会导致孩子注意力不集中。
小孩打呼噜如何治
小孩打呼噜的治疗要根据孩子的情况决定，可以去耳鼻喉科仔细检查一下，必要时可能还需进行手术治疗，可以达到治愈的效果。如果打呼噜只是偶尔出现，频率不高，而且比较轻微，就像轻微的打鼾一样，这个时候可以先观察看看，不一定需去处理。有可能是孩子的睡眠姿势不正确所导致的，也可能是孩子轻微的感冒所导致的。所以这种情况下可以观察看一看，如果是因为鼻腔堵塞，鼻内分泌物比较多，可以使用生理性海盐水进行冲洗鼻腔，减少鼻腔内的分泌物。打呼噜比较频繁，而且晚上睡觉时有呼吸暂停这些情况，要及早的去医院看一下，看看有没有腺样体肥大。如果有腺体肥大，会影响到孩子的睡眠质量，甚至有些孩子会出现呼吸暂停，长此以往，对孩子的智力发育、学习都有很大的影响。
晚上睡觉老打呼噜怎么办
晚上睡觉总是打呼噜，那么一定要在自己的习惯上多加改变，一定要戒除烟酒，这样就可以有效的解决打呼噜的这个症状。实在难以解决，还可以到正规的医院当中做一个详细的检查，然后对症下药进行治疗就可以将打呼噜的症状解决了。
孕妇打鼾对胎儿影响大不大
孕妇打鼾对胎儿的成长发育不利，若孕妇轻度打鼾，则影响不大；若孕妇长时间打鼾，且随着妊娠月份的增加，打鼾逐渐加重，甚至出现呼吸暂停的现象，对孕妇和胎儿都将产生影响。所以，当孕妇出现长期持续性的打鼾，应该及时治疗。
02:19
孕妇打鼾影响胎儿发育吗
孕妇打鼾会影响胎儿发育。孕妇打鼾时，严重的情况下就会有低氧血症，气道会阻塞，这时候会缺氧影响胎儿发育。胎儿可能会体重小，出生以后评分低。如呼噜声特别大，尤其打着打着就不喘气，一定要到医院检查，判断有没有缺氧的表现。
01:44
孕妇睡觉打鼾吃什么可以缓解
吃药或者打针，孕妇睡觉时呼噜就不打，是不存在的。打呼噜的时候要关注有没有慢性鼻炎的问题，如果有鼻炎、哮喘、气道的狭窄，在怀孕期间可以治疗。怀孕期间要管好体重。睡觉时一定要侧着睡觉。这些都是非常重要的。
孕妇打鼾是什么造成的
打鼾在怀孕期间，发生率较高。怀孕以后激素水平会升高，它就会影响到气道的粘膜，就会充血。这跟怀孕期间的激素水平有关系。生完小孩后，大部分人打鼾也就消失了。随着妊娠的进展到晚期，打鼾的发生率可以到30%多甚至40%。
孕妇睡觉打鼾吃药或打针可以缓解吗
吃药或者打针，孕妇睡觉时呼噜就不打，是不存在的。打呼噜的时候要关注有没有慢性鼻炎的问题，如果有鼻炎、哮喘、气道的狭窄，在怀孕期间可以治疗。怀孕期间要管好体重。睡觉时一定要侧着睡觉。这些都是非常重要的。
01:54
打鼾的自我治疗方法有哪些
打鼾在日常生活中很常见，它不仅会影响别人的睡眠质量，也不利于自己的身体健康，如果打鼾症状偶尔发生，可以通过减重或者采取侧卧睡眠来缓解，另外预防呼吸道感染也能有效预防打鼾，如果以上方法都不能缓解的话，就需要就医治疗了。
