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造成腰椎间盘突出都有哪些原因

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腰椎间盘突出的基本病因是腰椎间盘的退行性病变,由于椎间盘受体重的压迫,加上腰部又经常进行弯曲、后伸等活动,易造成椎间盘的挤压和磨损,尤其是下腰部的椎间盘,从而产生退行性改变。腰椎间盘退行性改变是本病发生的基础。

除了退行性的基本病变,还有一些其他的因素可以诱发腰椎间盘突出

1、外力的作用:在日常生活中,部分人存在腰部用力不当、过度的用力和体位的不正确的情况。例如,长期的从事体力劳动的运货的工人,举重的运动员等。反复的用力不当或过度造成的损伤日积月累的作用于椎间盘,进而造成椎间盘的退行性的病变。

2、椎间盘自身的缺陷:椎间盘在成人之后长期缺乏血液循环,自身的修复能力差。椎间盘后外侧的纤维环薄弱,而后纵韧带在第5腰椎、第1骶骨平面时宽度显著减少,对纤维环的加强作用明显减弱。腰骶段先天性异常:腰骶段畸形可使发病率增高,这些异常造成椎间隙宽度不等,并常造成关节突出,关节受到更多的旋转劳损,使纤维环受到的压力不一,加速退变。

3、遗传因素:受遗传基因的影响,腰椎形成先天畸形。进而发病率增高。

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腰腿痛患者如何进行加强腰部肌肉柔韧性的运动
加强腰部肌肉柔韧性的运动,主要包括以下几种:1、大腿后侧肌肉拉伸平躺于地面,一条腿伸直,一条腿屈曲置于墙壁上,慢慢伸直膝盖,最大限度拉伸大腿后侧肌肉,保持5~10秒。2、大腿前侧肌肉拉伸一手支撑墙壁站立,向后屈膝,用对侧手提拉对侧脚,向后抬大腿,最大限度拉伸大腿前侧肌肉,保持5~10秒。3、大腿屈肌群拉伸挺直腰部单膝触地,另一侧膝盖立起90度,身体前倾,最大限度拉伸大腿屈肌群,保持5~10秒。4、大腿旋转肌群拉伸平躺于地面单膝立起将另一条腿置于对侧膝盖上,然后慢慢按压上面的大腿,最大限度拉伸大腿旋转肌群,保持5~10秒。5、大腿伸肌群拉伸平躺于地面单膝,立起将屈曲膝盖向头侧拉近,最大限度拉伸大腿后侧伸肌群,保持5~10秒。6、腰部肌肉拉伸平躺于地面,双膝屈曲立起,双腿并拢将膝盖转向一侧,最大限度拉伸腰部肌肉,保持5~10秒。7、猫式和骆驼式拉伸双膝双手支撑地面抬头,视线向上,最大限度压腰翘臀,保持5~10秒,随后低头拱背,最大限度抬高腰部,保持5~10秒。8、腿臂交叉伸展双膝双手支撑地面,抬起左腿伸直,同时抬起右臂伸直,保持5~10秒,然后反方向抬右腿和左臂保持5~10秒。以上运动,每个动作要反复进行10~20次,每天早晚各运动15分钟。
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椎间孔镜术后多久可以恢复
椎间孔镜手术是治疗椎间盘突出症的一种微创手术,一般是采用局部麻醉,在孔镜监视下摘除突出的椎间盘,具有创伤小、恢复快的优点,椎间孔镜术后恢复的周期一般在6周左右,术后康复需要遵循个体化原则,要循序渐进的进行。在手术后当天,要尽量让患者卧床休息,避免下地。24小时以后可以下地活动,但是必须佩戴带铁片的腰围。在术后两到3周左右之后,开始进行腰背肌肌力训练。术后6周以内,尽量以卧床休息为主。6周以后,手术入路的肌肉、软组织损伤基本愈合,就可以进行正常的日常活动,但是仍然要进行腰背肌力的强化训练,避免肌肉萎缩。
腰椎间盘突出的并发症有哪些
一般情况下腰椎间盘突出的主要症状有腿麻、腰部疼痛、下肢疼痛等。腰椎间盘突出属于骨科疾病中比较常见的一种,几乎十个人中就会有2-3人患有腰椎间盘突出。造成腰椎间盘突出的原因也有很多,如果长时间的久坐或者久站都可能会造成了解盘突出。腰椎间盘突出还伴有常见的并发症,可能会导致从腰到屁股,小腿甚至是脚底都出现疼痛的感觉,局部还可能会出现肌肉萎缩的现象。严重的腰椎间盘突出还可能会导致大小便失禁,或者是功能障碍等。如果出现以上相应的症状,则可以观察一段时间,一段时间后症状没有得到缓解,则需要到医院进行及时的治疗,防止腰椎间盘突出进一步恶化。
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2021-02-02

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腰椎引起的腿麻怎么办
腰椎疾病引起了腿麻,首先要保证绝对的卧床休息,这有助于症状的减轻。也可以做腰椎牵引治疗或者是口服药物治疗,如果病情比较严重,临床症状表现明显,可以考虑做手术治疗。
腰椎间盘突出有哪些前兆
容易发生腰扭伤很可能是腰椎间盘突出的征兆,另外还有如果有慢性腰痛,尤其是有用力或早晨起床后疼痛加重,休息后减轻的特点更应引起注意,发生脊柱侧弯很可能是疾病的前期症状。
腰椎间盘突出出现截瘫什么原因
严重的腰椎间盘突出患者会出现截瘫,中央型腰椎间盘突出出现截瘫是由马尾神经受损造成的,高位腰椎间盘突出患者因为神经受到急性挤压损伤,截瘫的概率十分大,另外,不正当的按摩等手法也会诱发截瘫。
左腿酸痛怎么回事
如果病人出现了腿部酸痛情况,首先要要查明原因是什么引起的酸痛,因为引起酸痛的原因比较多,比如腰椎间盘突出压迫神经;缺钙;受凉;劳损都会引起腿部酸痛情况。所以出现这种情况后,可以到医院骨科就诊,最好行血生化检查和腰部CT检查,以排除腰椎间盘突出和缺钙。平时一定注意保暖,避免受凉,避免长时间处于阴冷潮湿的环境中,避免腿部过度负重活动,疼痛明显时可以口服非甾体抗炎药物比如尼美舒利,氯诺昔康,双氯芬酸钠之类的药物,配合活血化瘀药物,比如云南白药胶囊,龙血竭胶囊,仙灵骨葆胶囊之类的药物来缓解疼痛,必要时可以行腿部热敷或者汗蒸,以及配合腿部理疗,针灸治疗,来缓解腿部酸痛症状。
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2020-03-19

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腰椎间盘突出怎么治
腰椎间盘位于腰部椎体之间,起到了缓冲震荡和减轻摩擦的作用。主要由内部的髓核和外周的纤维环组成,十八岁以后就开始出现退变,如果说日常工作生活中腰部出现外伤,以及长期反复的腰部过度受力活动以后,很容易导致椎间盘外周的纤维环出现损伤断裂,后期随着椎间盘内部压力的增高。内部的髓核就会顺着破损的纤维环部位向外突出,从而引起椎管内脊髓或者是神经根的压迫,病人就会出现腰部疼痛的同时,伴有臀部及腿部放射性疼痛及小腿外侧、足背部麻木的症状,就会发生腰椎间盘突出症。严重了以后还会引起腿部肌肉萎缩,无力甚至瘫痪及性功能障碍的情况出现,严重影响病人正常生活质量。所以出现腰椎间盘突出以后,一定要及时的就诊治疗。
语音时长 01:32

2020-03-19

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腰椎疼痛如何治疗
第一点应该分析腰背疼痛的原因是什么。比方说我扭了下腰,搬东西给腰扭了,这时候怎么治疗。第一卧床休息,第二你应该去正规的医院排除有没有其他问题。你比方说老年人,八九十岁老年人,他可能搬一下东西,就可能把腰椎压骨折了,咱们常说的老百姓说骨头糠了导致了腰椎压缩性骨折引起的疼痛。第二点不管什么原因疼痛,第一点一定要卧床休息,而且应该卧硬板床,不能睡席梦思,席梦思一睡下去就沉下去了,身体那是不行的。一定要用硬板床,卧硬板床。第三个疼痛话可以临时用一些止疼药,比方说非甾体类抗炎药,咱们老百姓经常用的布洛芬,乐松,这些都可以临时使用。第四点我建议大家如果通过休息,通过临时的用药还不能缓解,一定要去正规的医院,正规的科室去治疗。
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2020-02-25

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腰椎疼痛怎么办
正常的腰椎有一个向前的生理弧度,当生理弧度减少或变直时,病人的腰部将会有不适或腰痛。腰椎痛的病因有很多,腰椎痛是由于比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病引起的腰部疼痛,其病因不同则处理方式不同,若腰椎痛影响日常生活,可根据医嘱适当用些非甾体抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,也可用些肌松剂来缓解症状,若病因明确,应及时就诊选择合理的治疗方法。
腰椎间盘突出压迫神经怎么缓解
对于腰椎间盘处突出压迫神经的患者来说,身体是非常的难受的,因为身体会发生许多的不适的症状,身体可能会出现脚部发麻,没有知觉的情况,出现这样的情况应该及时的有针对性的进行治疗,不要放任不管,其实是可以选择中医的治疗方法的,治疗的方法可以采用中医推拿按摩、针灸、中医药贴、牵引、打封闭针、康复锻炼等等方法来进行,治疗的方法需要结合伤患的实际情况而定。
腰椎内固定手术后如何保养
做了腰椎内固定手术,术后3~5天内要卧床休息,此时可做五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等锻炼;3~5天后下床活动,可进行站立、行走等练习;术后还要合理饮食,适当多吃含钙质、蛋白质、维生素E的食物;注意定期复查,促进术后恢复。
腰间盘突出吃些什么
腰间盘突出吃非甾体类的消炎镇痛药,包括扶他林或者是芬必得片,主要的作用是消除神经根的炎症反应,对症状改善会有帮助腰椎间盘突出是临床上腰痛的最常见原因,主要的症状一个是腰痛,一个是下肢的放射痛,腰部的疼痛沿着大腿的后侧,放射到小腿的前外侧、后外侧,然后到足背或者是足底,个别的突出比较重的病人可以出现下肢肌肉力量的减退,个别的病人还可能会出现二便的异常的情况。腰椎间盘突出症在饮食这一方面,主要注意的是避免过于生冷的食物,其他的饮食方面没有特别的禁忌。椎间盘突出症需要注意的是几个方面:一个是在急性期的时候,症状重的时候要尽量的卧床休息,急性期的时候卧床本身就是治疗,非要下地的时候应该是佩戴腰围,一般建议佩戴相对硬的腰围,它对腰椎有比较好的固定的作用,对症状改善也会有帮助;中药会用活血、止痛、通络的中成药,比如大活络丹,同时配合用活血止痛的膏药外用,比如狗皮膏、活血止痛膏;其他治疗,包括:针灸、理疗、推拿,对椎间盘突出症状改善都会有帮助。
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2019-10-11

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治疗腰椎间盘突出的药
治疗腰椎间盘突出的药包括西药和中药。西药是非甾体类消炎镇痛药,中药是具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药。西药包括非甾体类消炎镇痛药,如扶他林、芬必得。症状比较重的病人,可做液体治疗,比如甘露醇、甘油果糖,同时配合小剂量激素,比如地塞米松、甲强龙等,减轻神经根水肿和炎症反应。中药采用具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药,比如大活络丹,症状改善很有帮助,同时配合活血止痛的外用药物,比如狗皮膏、活血止痛膏等。除了以上药物治疗外,还可以用神经营养类药物,比如针剂的腺苷钴胺或者口服药的甲钴胺片。
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腰椎间盘突出怎么锻炼
对于西医来讲,腰椎间盘突出的锻炼方法叫做“燕飞”。建议“燕飞”的重点放在飞上面。有些病人“燕飞”时固定不动,注意尽量不要做这种动作。治疗腰椎间盘突出是要增加腰部肌肉力量,只要腰部两边肌肉平衡,椎间盘就可以治好。平时锻炼身体时,增加肌肉的力量是持续的,而不是静止。尤其对于老年人,如果做不动的“燕飞”会使肌肉负担加重,导致疾病更加严重。后抬大腿也是常见的锻炼方法,每天锻炼可对腰椎间盘突出有极大改善。倒走也是很好的动作。除此之外还要增强全身肌肉的力量,注意多晒太阳和补钙。