小孩风寒感冒症状

小孩风寒感冒症状主要有鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、恶寒无汗、头痛身痛、发热较轻等。风寒感冒多因外感风寒邪气引起，需注意保暖并遵医嘱用药。

1、鼻塞流清涕

风寒侵袭肺卫时，鼻腔黏膜受寒收缩导致鼻塞，同时分泌稀薄清涕。患儿常表现为频繁吸鼻子或用手揉鼻，可能伴随打喷嚏。可用热毛巾敷鼻梁缓解症状，避免接触冷空气刺激。

2、咳嗽痰白稀

寒邪犯肺会引起气道痉挛，产生浅表性咳嗽，咳痰量少且质地清稀呈白色。夜间平卧时症状可能加重，可适当抬高枕头，保持室内湿度在50%-60%。

3、恶寒无汗

风寒束表导致毛孔闭合，表现为明显怕冷、蜷缩拒风，即使添衣仍觉寒冷，且皮肤干燥无汗。此时需增加衣物保暖，饮用生姜红糖水帮助发散寒邪。

4、头痛身痛

寒性收引特性会造成头颈部肌肉紧张，出现前额或枕部钝痛，全身肌肉关节酸痛僵硬。可通过轻柔按摩太阳穴和肩颈部位缓解，避免剧烈活动。

5、发热较轻

风寒感冒发热通常不超过38.5℃，体温呈缓慢上升趋势，面色多苍白。建议采用物理降温如温水擦浴，若持续发热需就医排除其他感染。

风寒感冒期间需保持室内空气流通但避免直接吹风，饮食宜选择温热易消化的粥类如葱白粥、姜枣粥，适量饮用陈皮水或紫苏水帮助散寒。注意观察患儿精神状态，若出现高热不退、呼吸急促、嗜睡等情况应立即就医。恢复期要保证充足睡眠，逐步增加活动量，避免重复受凉。家长可每天用温水给患儿泡脚10-15分钟，水中可加入适量艾叶或生姜增强驱寒效果。