过敏性鼻炎急性咽炎怎么办

过敏性鼻炎合并急性咽炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、局部糖皮质激素喷雾、口服解热镇痛药等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原引发，急性咽炎可能与病毒感染或细菌感染有关。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者需减少与花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。外出时佩戴口罩可减少吸入过敏原的概率。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，能有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。每日1-2次鼻腔冲洗可缓解鼻塞、流涕等症状，对过敏性鼻炎和咽炎均有帮助。

3、使用抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物可阻断组胺受体，减轻过敏性鼻炎的打喷嚏、鼻痒等症状。这类药物对急性咽炎引起的咽喉瘙痒也有一定缓解作用，但需注意可能引起嗜睡等副作用。

4、局部糖皮质激素喷雾

布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等局部糖皮质激素能有效抑制鼻腔炎症反应，改善鼻塞症状。使用时需对准鼻腔外侧壁喷洒，避免直接喷向鼻中隔，长期使用需遵医嘱。

5、口服解热镇痛药

对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物可缓解急性咽炎引起的咽喉疼痛和发热症状。这类药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，但不宜长期服用，胃肠不适者需谨慎使用。

过敏性鼻炎合并急性咽炎患者在日常生活中需注意保持室内空气流通，避免辛辣刺激性食物，多饮水保持咽喉湿润。适当增加维生素C摄入有助于增强免疫力，规律作息和适度运动也能帮助改善过敏体质。症状持续不缓解或加重时，应及时就医进行过敏原检测和针对性治疗，避免发展为慢性疾病。同时要注意区分过敏性症状与感染性症状，避免滥用抗生素。