过敏性鼻炎引起的咽炎怎么办

过敏性鼻炎引起的咽炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引发，伴随鼻塞、流涕、咽部异物感等症状。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是防治的核心措施。花粉季节减少外出，室内使用空气净化器，定期清洗床单被罩以清除尘螨。对动物皮屑过敏者需避免饲养宠物。外出佩戴口罩可阻隔部分过敏原。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除黏附的过敏原和炎性分泌物。每日1-2次冲洗可改善鼻黏膜纤毛功能，减轻鼻后滴漏对咽部的刺激。儿童需在家长监督下使用专用洗鼻器。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可缓解鼻黏膜炎症。口服抗组胺药如氯雷他定片能抑制过敏反应。咽炎症状明显时可短期使用咽炎片含服。需遵医嘱选择药物，避免长期滥用。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高耐受性。该疗法需持续3-5年，适用于常规治疗无效的中重度患者。

5、手术治疗

对于合并严重鼻中隔偏曲或鼻息肉者，可考虑鼻内镜手术矫正结构异常。低温等离子消融能缩小肥大的下鼻甲，改善通气。手术需严格评估适应证，术后仍需配合过敏防控。

日常保持室内湿度40%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。饮食宜清淡，多饮水稀释咽部分泌物，避免辛辣食物加重炎症。适当运动增强体质，但花粉季节应避免户外剧烈活动。若出现持续声嘶、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。家长应注意观察儿童揉鼻、清嗓等动作，及早干预过敏进程。