抽烟会导致睡不着吗

抽烟可能会导致睡不着。

睡前抽烟通常会影响睡眠，烟草中含有很多有害成分，比如焦油、尼古丁等。长期吸烟的烟民受到烟草的长期刺激，可能会引起慢性的气道炎症，甚至引起慢性肺源性心脏病，会导致气道的黏膜受损，出现持续的咳嗽、气短等呼吸困难的症状，严重时会影响睡眠质量。慢性肺源性心脏病是指由于肺组织或者支气管病变，引起肺内结构或功能异常，然后逐渐增加肺循环阻力，导致肺动脉压力升高，可能会出现右心功能障碍、衰竭等症状，建议遵医嘱使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物治疗，对于减少血容量有一定作用。

如果出现咳嗽、失眠等症状，建议前往医院进行检查，平时应清淡饮食，主食可选用米粥、面条、馒头等，少食多餐，减少用餐时的疲劳，进餐前后漱口，保持口腔清洁。