胳膊疼痛抬不起来是什么原因引起的

胳膊疼痛抬不起来可能与肩周炎、颈椎病、肌腱炎、骨折或脱臼、风湿性关节炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织慢性炎症，常见于50岁左右人群。主要表现为肩部疼痛和活动受限，夜间疼痛加重。可通过热敷、按摩、功能锻炼缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、颈椎病

颈椎病可能导致神经根受压，引起上肢放射性疼痛和活动障碍。常伴有颈部僵硬、头晕等症状。可通过颈椎牵引、理疗改善，必要时使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经。

3、肌腱炎

过度使用手臂可能导致肌腱发炎，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。急性期需休息制动，冷敷缓解肿胀，慢性期可热敷促进血液循环，遵医嘱使用洛索洛芬钠片消炎止痛。

4、骨折或脱臼

外伤后突发剧烈疼痛和活动障碍需警惕骨折或关节脱位。X线检查可明确诊断，需及时复位固定，必要时手术治疗。恢复期需循序渐进进行康复训练。

5、风湿性关节炎

自身免疫性疾病可导致关节滑膜炎症，表现为晨僵、对称性关节肿痛。需长期规范治疗，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合功能锻炼维持关节活动度。

日常应注意避免肩部受凉，减少提重物等过度使用上肢的动作。适当进行肩关节环绕、爬墙等轻柔锻炼，但急性疼痛期需暂停。保证充足睡眠，饮食上可增加富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等，有助于肌肉骨骼健康。如症状持续不缓解或加重，应及时复诊调整治疗方案。