为什么发烧时手脚冰凉

发烧时手脚冰凉通常是由于体温调节中枢紊乱和末梢循环不良导致的。发烧时人体核心温度升高，但四肢血管收缩以减少散热，从而出现手脚冰凉的现象。

发烧时体温调节中枢受到致热原刺激，将体温调定点上移，此时人体会通过肌肉颤抖产热、减少皮肤血流散热来升高体温。四肢末梢血管收缩是减少散热的重要机制，血液更多流向核心器官，导致手脚血流量减少、温度降低。儿童因神经系统发育不完善，这种调节反应可能更为明显。部分感染性疾病如流感、肺炎早期也可能伴随此现象。

少数情况下，严重感染导致休克前期或甲状腺功能减退等疾病，可能因循环衰竭或代谢异常加重手脚冰凉。长期手脚冰凉伴随皮肤青紫需警惕雷诺现象等血管异常。老年人、糖尿病患者若出现持续手脚冰凉伴意识改变，需警惕脓毒症等严重情况。

出现发烧伴手脚冰凉时，建议监测体温变化，适当保暖但避免过度包裹影响散热。可饮用温水促进循环，用温水擦拭腋窝等大血管处物理降温。若持续高热超过3天或出现意识模糊、皮肤花斑等表现，应及时就医排查感染源。儿童出现手脚冰凉伴拒食、嗜睡时，家长需警惕重症可能，避免延误治疗。