肚子胀痛是什么回事

肚子胀痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过多产气食物如豆类、碳酸饮料，或暴饮暴食可能导致胃肠胀气。表现为中上腹鼓胀感伴隐痛，排气后减轻。建议少量多餐，避免洋葱、红薯等易产气食物，餐后散步帮助消化。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠蠕动异常，常出现脐周阵发性胀痛伴肠鸣音亢进。热敷腹部可缓解痉挛，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

3、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，表现为反复发作的腹胀腹痛，排便后症状减轻。可能与肠道感染史或焦虑情绪有关。可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠痉挛，配合低FODMAP饮食。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能导致胃黏膜炎症，出现上腹闷胀伴灼痛。胃镜检查可见黏膜充血水肿。需规范使用奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊进行根除治疗。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠道内容物通过障碍，表现为剧烈腹痛伴呕吐、停止排气排便。CT检查可见肠管扩张。需禁食胃肠减压，严重者需行肠粘连松解术。

日常应注意细嚼慢咽避免吞入空气，限制高脂高糖食物摄入。规律作息并保持适度运动，如出现持续绞痛、呕血或便血需立即就医。记录饮食与症状关联性有助于医生判断病因，未经诊断前勿自行服用止痛药物。