腰椎间盘手术后多久麻木才会消失

腰椎间盘手术后麻木感通常在1-6个月逐渐消失，具体恢复时间与神经受压程度、手术方式及术后康复情况有关。

神经受压较轻且手术干预及时的患者可能在术后1-3个月感受到麻木缓解。此时神经根水肿逐步消退，局部血液循环改善，神经元功能开始修复。早期进行踝泵运动或直腿抬高训练有助于激活下肢肌群，加速代谢产物清除。物理治疗中低频电刺激可促进神经肌肉重新建立连接，但需避免过度行走或久坐导致神经根粘连。若术后配合营养神经药物如甲钴胺片治疗，能进一步支持轴突髓鞘的再生进程。

对于术前存在长期严重神经压迫或合并糖尿病的患者，麻木消退可能需3-6个月。持续麻木常提示神经髓鞘变性或轴索损伤，需通过肌电图监测神经传导速度。此类情况需联合超声引导下神经阻滞治疗，配合渐进式核心肌群训练重建脊柱稳定性。术后出现下肢无力伴麻木时应排查椎间隙感染或血肿压迫，必要时行增强磁共振评估。康复期间需控制血糖水平，维生素B族与α-硫辛酸的使用对神经修复具有协同作用。

术后麻木持续时间与神经受损程度呈正相关，规范康复训练能显著改善预后。建议术后第2周开始在水疗池中进行减重步行训练，第4周引入神经肌肉控制练习。日常生活中应使用符合人体工学的腰枕，避免弯腰搬运重物。若6个月后麻木持续加重或出现大小便障碍，需立即返院进行全脊柱影像学评估。定期复查有助于动态观察神经功能恢复情况，术后一年内每三个月进行一次步态分析与感觉功能评定。