4岁的儿子感冒了怎么办

4岁儿童感冒可通过多喝水、保持空气流通、适当休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

1、多喝水

适当增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和咳嗽症状。温水或淡蜂蜜水均可，每日饮水量较平日增加200-300毫升。避免含糖饮料，家长需监督孩子分次少量饮用。若出现排尿减少或尿液颜色加深，需及时补充水分。

2、保持空气流通

每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，维持室内湿度在50%-60%。使用加湿器时家长需每日更换水并清洁设备，避免滋生细菌。避免接触二手烟、粉尘等刺激物，患儿卧室温度建议保持在20-24摄氏度。

3、适当休息

减少户外活动与剧烈运动，保证每日10-12小时睡眠。白天可安排安静活动如绘本阅读，避免过度兴奋。家长需观察孩子精神状态，若出现嗜睡或烦躁需警惕病情加重。午休时间可延长至1-2小时。

4、物理降温

体温低于38.5摄氏度时，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位。禁止使用酒精擦浴，家长每2小时监测体温。穿着透气棉质衣物，避免包裹过厚。若发热持续超过24小时或超过38.5摄氏度，应及时就医。

5、遵医嘱用药

病毒性感冒一般无须抗生素，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。细菌性感染需使用阿莫西林颗粒等药物。家长不可自行用药，避免使用含伪麻黄碱或可待因的复方制剂。用药后需观察是否出现皮疹等不良反应。

感冒期间建议选择易消化的食物如粥类、蒸蛋，避免生冷油腻。每日补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。保持鼻腔清洁，可使用生理性海水鼻腔喷雾。若出现呼吸急促、持续高热、拒绝进食或精神萎靡，家长应立即带孩子就诊。恢复期应避免去人群密集场所，注意根据气温增减衣物，逐步恢复户外活动。