急性咽炎怎么办要注意什么

急性咽炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解，需注意避免刺激性因素。急性咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用声过度、过敏反应等原因引起。

1、一般治疗

保持室内空气湿润有助于缓解咽部干燥，可使用加湿器维持湿度。每日饮用温水或淡盐水漱口，减少咽部黏膜刺激。避免吸烟饮酒及辛辣食物，防止加重炎症。适当休息并减少用声，减轻声带负担。饮食以温凉流质为主，如米汤、藕粉等。

2、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素。咽痛明显可用复方硼砂含漱液或西地碘含片局部消炎。过敏因素导致者可配合氯雷他定片抗组胺治疗。发热患者可短期服用对乙酰氨基酚片退热。中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等具有清热解毒功效。

3、物理治疗

咽部肿胀显著时可采用低温雾化吸入治疗，常用药物如布地奈德混悬液。颈部淋巴肿大者可配合超短波理疗促进炎症吸收。急性期可用淡盐水或复方氯己定含漱液每日漱口数次。咽喉灼热感明显时，可含服冰块或低温酸奶缓解症状。避免用力咳嗽或清嗓，防止黏膜二次损伤。

4、病因处理

病毒感染具有自限性，需加强营养支持等待自愈。粉尘或化学气体刺激所致者应立即脱离污染环境。胃酸反流诱发咽炎需联合奥美拉唑肠溶胶囊抑酸治疗。长期用声过度者需进行发声训练矫正错误习惯。过敏性咽炎患者应筛查并回避特定过敏原。

5、监测预警

出现持续高热、呼吸困难或颈部僵硬需警惕并发症。治疗3天无改善应考虑调整用药方案。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。儿童出现拒食、流涎可能提示咽部脓肿。老年患者伴随胸痛需鉴别心肌缺血。

急性咽炎恢复期应保持每日2000毫升饮水，避免空调直吹咽喉。饮食选择蒸蛋、南瓜粥等软质食物，忌食坚果等粗糙食材。规律作息保证7小时睡眠，冬季外出佩戴围巾防护。痊愈后建议逐步进行深呼吸训练，增强呼吸道抵抗力。合并扁桃体炎者需每月复查至炎症完全消退。