膝关节炎的患病原因

膝关节炎可能由遗传因素、肥胖、关节损伤、炎症性疾病、年龄增长等原因引起。膝关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1、遗传因素

膝关节炎可能与遗传因素有关，家族中有膝关节炎病史的人群患病概率较高。遗传因素可能导致关节软骨结构异常或代谢功能障碍，从而增加患病风险。这类患者需注意关节保护，避免过度负重活动，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。

2、肥胖

体重超标会增加膝关节负荷，长期压力可加速关节软骨磨损。肥胖人群膝关节承受的压力可能超过正常体重的3-5倍，容易导致关节退行性变。建议通过合理饮食和适度运动控制体重，减少膝关节负担。肥胖引起的膝关节炎可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。

3、关节损伤

膝关节外伤或长期过度使用可能导致关节结构损伤，如半月板撕裂、韧带损伤等。这些损伤会破坏关节稳定性，加速软骨退化进程。运动员、重体力劳动者等高风险人群需做好防护措施。关节损伤后遗留的膝关节炎可遵医嘱使用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、复方倍他米松注射液等药物。

4、炎症性疾病

类风湿关节炎、痛风性关节炎等炎症性疾病可能累及膝关节，引起滑膜炎症和软骨破坏。这类疾病需要针对原发病进行治疗，控制炎症反应。炎症性膝关节炎可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、阿达木单抗注射液等抗风湿药物。

5、年龄增长

随着年龄增长，关节软骨自然退变，修复能力下降。中老年人关节液分泌减少，软骨变薄，容易发生骨关节炎。这是膝关节炎最常见的生理性因素，建议适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车等，保持关节活动度。老年性膝关节炎可遵医嘱使用美洛昔康片、盐酸曲马多缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

膝关节炎患者应注意保持适度运动，避免长时间保持同一姿势。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，减少爬楼梯、登山等高负荷活动。饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、豆制品、新鲜蔬菜等，有助于关节健康。控制体重对减轻膝关节负担尤为重要。若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医检查，在医生指导下进行规范治疗。