支气管扩张如何护理

支气管扩张可通过保持呼吸道通畅、预防感染、合理饮食、适度运动、心理疏导等方式护理。支气管扩张可能与感染、免疫缺陷、遗传等因素有关，通常表现为慢性咳嗽、大量脓痰、反复咯血等症状。

1、保持呼吸道通畅

支气管扩张患者需每日进行体位引流，利用重力作用促进痰液排出。可采用头低脚高位，每次维持10-15分钟，配合深呼吸及有效咳嗽。雾化吸入生理盐水或遵医嘱使用乙酰半胱氨酸雾化液有助于稀释痰液。避免接触烟雾粉尘等刺激物，室内湿度建议维持在50%-60%。

2、预防感染

注意手部卫生与口腔清洁，流感季节前接种肺炎疫苗和流感疫苗。出现痰量增多或颜色变黄绿时及时就医，遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素。避免与呼吸道感染者密切接触，外出佩戴口罩。定期进行肺功能监测，感染控制后需完成全程药物治疗。

3、合理饮食

每日饮水1500-2000毫升帮助稀释痰液，选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋白补充营养消耗。适量增加维生素A丰富的胡萝卜、菠菜等食物维护呼吸道黏膜完整性。少食多餐避免饱餐后膈肌上抬影响呼吸，忌食辛辣刺激食物减少气道反应。

4、适度运动

稳定期可进行步行、太极拳等低强度有氧运动，以不引起明显气促为度。呼吸训练如缩唇呼吸、腹式呼吸每日练习2-3次，每次10分钟。运动时携带支气管扩张剂备用，寒冷天气避免户外剧烈活动。合并缺氧者运动时需监测血氧饱和度。

5、心理疏导

慢性病程易引发焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想缓解心理压力。参加病友互助小组分享应对经验，家属应避免过度保护影响患者自我管理能力。咯血发作时保持镇定，立即采取患侧卧位防止窒息。医生需定期评估患者心理状态并提供专业干预。

支气管扩张患者需每3-6个月复查胸部CT，长期痰量监测可准备专用痰液记录本。冬季注意保暖避免冷空气直接刺激气道，睡眠时抬高床头15度减少夜间咳嗽。严格遵医嘱用药不可自行停用祛痰剂或抗生素，出现咯血量增多、呼吸困难加重等情况需急诊处理。保持规律作息与良好营养状态有助于延缓肺功能下降。