肾炎有哪些日常表现
一、血尿
血尿是肾炎常见的早期表现，尿液颜色可能呈现为洗肉水样、茶色或酱油色。这种情况通常是由于肾小球基底膜受损，导致红细胞进入尿液。患者可能伴有腰部酸痛或不适感。血尿的出现往往提示肾小球存在炎症或损伤，需要及时进行尿常规、尿红细胞形态学检查来明确血尿来源，并评估肾脏功能。
二、蛋白尿
蛋白尿表现为尿液中出现大量泡沫，且泡沫细小、长时间不易消散。这是由于肾小球滤过屏障受损，血液中的蛋白质，特别是白蛋白，漏入尿液中。长期大量的蛋白尿会加重肾脏负担，可能导致低蛋白血症，引起身体水肿。检测尿微量白蛋白与尿蛋白定量是评估蛋白尿严重程度的关键。
三、水肿
水肿是肾炎进展期的典型表现，多从眼睑和面部开始，晨起时尤为明显，严重时可蔓延至双下肢、脚踝，甚至出现全身性水肿。水肿的发生与肾脏排水、排钠功能下降，以及大量蛋白尿导致的低蛋白血症有关。用手指按压水肿部位会出现凹陷，且回弹缓慢。监测体重变化是观察水肿进展的简易方法。
四、高血压
肾炎患者常出现血压升高，尤其是舒张压升高更为明显。这主要是因为肾脏受损后，水钠潴留以及肾素-血管紧张素系统被激活。高血压既是肾炎的结果，也会反过来加速肾功能的恶化，形成恶性循环。患者可能伴有头晕、头痛、视物模糊等症状。定期监测血压对于肾炎患者的管理至关重要。
五、乏力
乏力是肾炎患者常见的全身性症状，患者常感到精神不振、疲劳感明显，即使充分休息也难以缓解。这主要与肾脏内分泌功能受损导致的肾性贫血，以及毒素在体内蓄积有关。贫血会使机体供氧不足，而毒素累积会影响全身多个系统的功能，从而导致持续的疲劳感和体力下降。
鉴于肾炎的日常表现多样且可能隐匿，一旦出现上述任何症状，特别是血尿、蛋白尿或持续水肿，应及时就医进行尿常规、肾功能和肾脏超声等检查以明确诊断。确诊后，患者需在医生指导下规范治疗，并重视日常管理，包括严格遵医嘱低盐、优质低蛋白饮食，控制每日饮水量，避免劳累和感染，戒烟限酒，并定期监测血压、尿蛋白及肾功能指标，以延缓疾病进展，保护残余肾功能。
