老年人骨质疏松要治疗吗

老年人骨质疏松通常需要治疗，通过规范干预可降低骨折风险并改善生活质量。骨质疏松主要由骨量减少、骨微结构破坏导致，常见于绝经后女性及高龄人群，需结合药物与非药物措施综合管理。

骨质疏松初期可能仅表现为轻微骨痛或身高缩短，但随病情进展易发生椎体压缩性骨折、髋部骨折等严重并发症。治疗核心在于抑制骨吸收与促进骨形成，钙剂与维生素D是基础补充剂，双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠片能有效减缓骨质流失，甲状旁腺素类似物如特立帕肽注射液可刺激新骨生成。同时需评估跌倒风险，居家环境应移除地毯、增加扶手，穿戴防滑鞋具。适度进行负重运动如快走、太极拳有助于维持骨密度，但需避免剧烈扭转或碰撞动作。

日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入，优先通过乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等食物补充，维生素D不足者可遵医嘱使用骨化三醇软胶囊。每6-12个月应进行骨密度复查，若出现突发剧烈背痛或活动受限需警惕骨折，应及时就医。吸烟饮酒会加速骨质流失，建议逐步戒除。长期服用糖皮质激素、抗癫痫药物者需定期监测骨代谢指标，必要时提前启动预防性治疗。