刮痧可以治疗肩周炎吗
刮痧可以作为肩周炎的辅助治疗手段,但无法根治疾病。肩周炎的治疗需结合药物、理疗及功能锻炼等综合干预。
刮痧通过刺激局部皮肤和经络促进血液循环,有助于缓解肩周炎引起的肌肉僵硬和疼痛。操作时以肩井穴、天宗穴为重点,配合轻手法环形刮拭,可暂时减轻炎症反应。部分患者刮痧后会出现皮下淤血,属于正常现象,通常3-5天可自行消退。但需注意避免在皮肤破损、发热或凝血功能障碍时进行刮痧。
肩周炎的本质是肩关节囊粘连和慢性无菌性炎症,单纯依靠刮痧难以解除关节粘连。中重度患者可能出现夜间痛醒、主动被动活动均受限等症状,此时需配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片,或局部注射糖皮质激素。对于病程超过1年的冻结肩,关节腔液压扩张术或麻醉下手法松解更为有效。
建议在医生指导下制定个性化治疗方案,刮痧每周不超过2次,配合爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼。治疗期间避免提重物及受凉,睡眠时保持患侧肩部保暖。若出现持续加重的活动障碍或剧烈疼痛,需及时进行磁共振检查排除肩袖损伤等器质性病变。




