刮痧能治肩周炎吗

刮痧可以作为肩周炎的辅助治疗手段，但无法根治疾病。肩周炎的治疗需结合药物、理疗及功能锻炼等综合干预。

刮痧通过刺激局部皮肤和经络，促进血液循环，缓解肩周炎引起的肌肉紧张和疼痛。操作时以肩井穴、天宗穴等为重点，使用刮痧板沿肌肉走向单向刮拭，出现紫红色痧斑即可停止。该方法对早期肩周炎僵硬症状有改善作用，能暂时减轻活动受限。

但肩周炎的本质是肩关节囊粘连及周围组织慢性炎症，刮痧无法消除关节内粘连或修复受损肌腱。中重度患者可能出现刮痧后疼痛加重或皮肤破损风险。合并骨质疏松、凝血功能障碍者禁用刮痧疗法。

肩周炎患者除刮痧外，建议每日进行爬墙运动、钟摆运动等功能锻炼，疼痛期可热敷20分钟促进血液循环。避免提重物及单侧肩部负重，睡眠时选择仰卧位并在患肩下垫软枕。若出现夜间痛醒或肩关节完全冻结，需及时至骨科就诊评估关节腔注射或松解手术的必要性。