舟状骨骨折的治疗怎么样

舟状骨骨折的治疗效果通常较好，治疗方式主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗和康复训练等。

一、保守治疗

保守治疗适用于无明显移位的稳定性骨折，主要通过石膏或夹板固定手腕部位，固定时间一般为6到12周。固定期间需要定期进行X线检查，以观察骨折愈合情况。患者应注意避免腕部负重活动，防止骨折移位。固定拆除后，可逐步进行腕关节功能锻炼，帮助恢复关节活动度。

二、药物治疗

药物治疗主要用于缓解疼痛和减轻炎症反应，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片和双氯芬酸钠缓释片。布洛芬缓释胶囊能够抑制前列腺素合成，具有抗炎镇痛作用。对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统，发挥解热镇痛效果。双氯芬酸钠缓释片可缓解骨折后的肿胀和疼痛症状，但需在医生指导下使用。

三、物理治疗

物理治疗常在骨折愈合后期进行，包括超声波疗法、经皮电神经刺激和功能性训练。超声波疗法利用声波促进局部血液循环，加速骨折愈合。经皮电神经刺激通过电流刺激神经，减轻慢性疼痛。功能性训练针对腕部肌肉力量和协调性进行恢复，提高日常活动能力。

四、手术治疗

手术治疗适用于移位明显或不稳定的骨折，常见术式包括切开复位内固定术和关节镜下复位固定术。切开复位内固定术通过植入螺钉或钢板，保持骨折端稳定对位。关节镜下复位固定术利用微创技术，减少软组织损伤，术后恢复较快。手术后可结合早期康复介入，降低关节僵硬风险。

五、康复训练

康复训练贯穿治疗全过程，早期以被动活动为主，如腕关节屈伸练习。中期逐渐增加主动活动范围，进行抓握和捏力训练。后期注重力量与耐力锻炼，使用弹力带或小哑铃进行抗阻训练。康复训练需在专业指导下循序渐进，避免过度负荷影响愈合。

舟状骨骨折后应保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品和深海鱼类，有助于骨骼修复。避免吸烟和饮酒，因为它们可能延缓愈合过程。定期随访复查，监测骨折愈合进展。进行日常活动时注意保护腕部，避免再次受伤。保持良好作息和心态，积极配合治疗计划，促进全面康复。