谷维素和b1一起有什么功效呢

谷维素和维生素B1可以一起服用，有助于改善神经功能紊乱和营养代谢异常。两者联合使用主要具有调节自主神经功能、缓解焦虑失眠、促进能量代谢等协同作用。

1、调节自主神经功能

谷维素能改善间脑功能，维生素B1参与神经传导物质合成。两者合用可协同调节交感与副交感神经平衡，对更年期综合征、心脏神经官能症等自主神经紊乱症状有缓解作用。可能出现心悸、多汗等症状时，可在医生指导下联合使用谷维素片和维生素B1片。

2、缓解焦虑失眠

谷维素通过调节脑内γ-氨基丁酸水平产生镇静作用，维生素B1缺乏可能导致情绪障碍。联合使用有助于改善焦虑引起的入睡困难、睡眠浅等问题。对于长期精神紧张者，可遵医嘱配合使用谷维素双嘧达莫片和维生素B1注射液。

3、促进能量代谢

维生素B1作为辅酶参与糖代谢，谷维素可改善代谢异常。两者协同能帮助缓解疲劳、食欲不振等亚健康状态。糖尿病患者出现周围神经病变时，医生可能建议联用谷维素胶囊和维生素B1分散片辅助治疗。

4、改善皮肤状态

维生素B1缺乏可能导致脂溢性皮炎，谷维素具有调节皮脂分泌作用。联合使用对痤疮、皮肤粗糙等有一定改善效果。皮肤科治疗中可能配合使用谷维素软胶囊和维生素B1颗粒进行辅助调理。

5、辅助消化功能

维生素B1缺乏可能引起胃肠蠕动减弱，谷维素可调节消化腺分泌。两者合用对功能性消化不良、肠易激综合征等有一定缓解作用。出现腹胀、便秘等症状时，可在消化科医生指导下使用复合维生素B1片和谷维素滴丸。

日常服用时应注意两者均需饭后服用以减少胃肠刺激，避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。长期使用需监测肝功能，孕妇及哺乳期妇女使用前应咨询医生。饮食中可适当增加全谷物、瘦肉等富含B族维生素的食物，保持规律作息有助于营养素更好发挥作用。