孕期尿路感染了怎么办

孕期尿路感染可通过多喝水、保持会阴清洁、遵医嘱用药、调整饮食、定期复查等方式治疗。孕期尿路感染通常由激素变化、子宫压迫、细菌感染、免疫力下降、排尿习惯改变等原因引起。

1、多喝水

每日饮水2000毫升以上可稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料。排尿时尽量排空膀胱，减少尿液滞留时间。若出现尿频尿急症状加重，需及时就医评估。

2、保持会阴清洁

如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。每日用温水清洗外阴1-2次，禁用阴道冲洗剂。选择纯棉内裤并每日更换，避免穿紧身裤。出现异常分泌物时应进行尿常规检查。

3、遵医嘱用药

头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等药物可在医生指导下使用。禁止自行服用喹诺酮类或四环素类药物。用药期间需观察是否出现皮疹或腹泻等不良反应。

4、调整饮食

增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的食物摄入。限制咖啡、酒精及辛辣刺激食物。适量补充含乳酸菌的酸奶，维持泌尿系统菌群平衡。合并妊娠糖尿病者需控制水果摄入量。

5、定期复查

治疗结束后1周需复查尿常规，确认感染是否清除。孕晚期每月应进行尿培养检测。若反复发作需排查是否存在泌尿系统结构异常。出现腰痛或发热需立即就诊。

孕期需注意避免憋尿，每次如厕后更换护垫，睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对输尿管压迫。建议穿着透气棉质孕妇装，保持适度运动如孕妇瑜伽，但避免游泳等可能增加感染风险的活动。日常可饮用蒲公英茶或玉米须水辅助利尿，若症状持续3天未缓解或出现血尿、发热需急诊处理。定期产检时需主动告知医生泌尿系统症状，必要时进行肾脏超声检查。