急性阑尾炎怎么护理

急性阑尾炎可通过术后禁食、伤口护理、活动指导、疼痛管理和饮食调整等方式护理。急性阑尾炎通常由阑尾管腔阻塞、细菌感染等原因引起，需结合医疗干预与家庭护理促进恢复。

1、术后禁食

术后需严格遵医嘱禁食，待胃肠功能恢复后逐步过渡至流质饮食。初期可选择米汤、藕粉等低渣食物，避免牛奶、豆浆等产气食物刺激肠道。禁食期间通过静脉输液维持水电解质平衡，家属需观察患者有无腹胀、呕吐等异常情况。

2、伤口护理

保持手术切口干燥清洁，每日用碘伏消毒并更换无菌敷料。淋浴时使用防水贴保护伤口，避免揉搓或抓挠。若发现切口红肿、渗液或发热，可能提示感染，需立即就医。腹腔镜手术患者还应注意脐部创口的护理。

3、活动指导

术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加床边活动。早期行走有助于预防肠粘连和下肢静脉血栓，但应避免提重物或剧烈运动。开腹手术患者可使用腹带减轻伤口张力，咳嗽时用手按压腹部保护切口。

4、疼痛管理

术后疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。采用半卧位减轻腹部张力，通过深呼吸、听音乐等方式分散注意力。若出现持续剧烈疼痛伴发热，需警惕腹腔感染或出血等并发症。

5、饮食调整

恢复饮食后选择低脂低纤维食物如蒸蛋、软面条，逐步添加瘦肉末、嫩菜叶。避免辛辣刺激、油炸及生冷食物，少量多餐减轻胃肠负担。术后2周内禁止饮酒，适当补充益生菌制剂帮助恢复肠道菌群平衡。

急性阑尾炎护理需密切观察体温、排便及伤口情况，术后1个月内避免剧烈运动。日常饮食注意营养均衡，增加优质蛋白摄入促进组织修复。若出现持续腹痛、排便异常或伤口愈合不良，应及时返院复查。规律作息与适度活动有助于预防术后肠粘连等并发症。