后腰中间疼是什么原因
后腰中间疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎、骨质疏松等因素有关。后腰中间疼通常表现为局部酸痛、刺痛或放射痛，可能伴随活动受限、排尿异常等症状。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、腰肌劳损
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，引发后腰中间疼。腰肌劳损通常表现为酸痛感，久坐或弯腰时加重，休息后缓解。治疗时可采取热敷、按摩等方式缓解疼痛，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。日常需避免久坐久站，注意腰部保暖。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致后腰中间疼。疼痛可能向臀部或下肢放射，伴随麻木或无力感。发病常与椎间盘退变、外伤等因素有关。治疗包括卧床休息、牵引治疗，严重时可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片等药物，必要时需考虑椎间孔镜手术。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石可能引起后腰中间疼，多为突发性绞痛，可能伴随血尿、排尿困难。结石形成与代谢异常、饮水不足等因素有关。治疗需根据结石大小选择体外冲击波碎石或输尿管镜取石术，可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物促进排石。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，可能导致后腰中间疼，晨起时僵硬感明显，活动后减轻。发病与遗传、免疫因素有关。治疗需遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物控制炎症，配合康复锻炼维持关节活动度。
5、骨质疏松
骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，引发后腰中间疼，常见于老年人。疼痛在负重时加重，可能伴随身高变矮。治疗需补充钙剂和维生素D，遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨质疏松药物，日常需预防跌倒。
后腰中间疼患者日常应注意保持正确坐姿，避免提重物或突然扭转腰部。睡眠时可选择硬板床，腰部垫软枕支撑。饮食上适当增加牛奶、豆制品等含钙食物，避免过量饮用咖啡或碳酸饮料。疼痛急性期可局部热敷，若症状持续不缓解或加重，应及时前往骨科或泌尿外科就诊，完善X线、CT或核磁共振检查明确病因。
