髋关节置换术后要注意什么

髋关节置换术后需注意伤口护理、康复训练、日常活动限制、药物管理和定期复查等事项，以促进恢复并减少并发症。

1、伤口护理

术后伤口需保持干燥清洁，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象，发现异常应及时就医。术后2周内避免洗澡，可用湿毛巾擦拭身体。拆线前禁止游泳或泡澡。

2、康复训练

术后早期需在康复师指导下进行床上活动，如踝泵运动和股四头肌收缩。逐步过渡到助行器辅助行走，避免患肢过早负重。康复训练需持续3-6个月，包括步态训练、平衡练习和肌力锻炼。

3、日常活动限制

术后3个月内避免髋关节屈曲超过90度，禁止交叉双腿或深蹲。使用加高坐便器，保持膝关节低于髋关节。6个月内避免剧烈运动，禁止跑跳或提重物。睡眠时可在双腿间放置枕头保持体位。

4、药物管理

遵医嘱服用抗凝药物如利伐沙班片预防血栓，使用塞来昔布胶囊控制疼痛和炎症。禁止自行调整药量，出现牙龈出血、黑便等不良反应需立即停药并就医。术后需持续使用抗生素预防感染。

5、定期复查

术后1个月、3个月、6个月需复查X线评估假体位置。每年需进行1次骨密度检查，预防假体松动。出现关节疼痛、活动受限或异常声响时需及时就诊。长期随访可延长假体使用寿命。

术后饮食应保证优质蛋白摄入促进伤口愈合，如鱼肉、鸡蛋和豆制品，同时补充维生素D和钙质维持骨骼健康。控制体重减轻关节负担，避免高糖高脂饮食。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，但需在医生指导下逐步恢复运动量。保持乐观心态，避免焦虑情绪影响康复进程。如出现持续疼痛或活动障碍，应及时联系手术医生进行评估。