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怎样判断膝关节炎

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关节炎可通过关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、关节变形等症状判断。膝关节炎通常由关节软骨退化、肥胖、关节损伤、遗传因素、长期劳损等原因引起。

1、关节疼痛

膝关节炎早期表现为活动后关节疼痛,休息后可缓解。随着病情进展,可能出现静息痛或夜间痛。疼痛多位于膝关节内侧或髌骨周围,可能伴随关节酸胀感。若疼痛持续加重或影响日常活动,建议就医评估。医生可能开具塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。

2、关节肿胀

膝关节肿胀多因滑膜炎症导致关节积液,表现为膝关节周围膨隆、皮肤发亮。触摸时可感到波动感,可能伴随局部皮温升高。急性期肿胀明显时需减少活动,可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷。若肿胀反复发作或持续不消,需排除感染性关节炎等疾病。

3、关节僵硬

晨起或久坐后出现关节僵硬是典型表现,通常持续数分钟至半小时,活动后逐渐缓解。僵硬程度与炎症活动相关,寒冷潮湿环境可能加重症状。日常可通过热敷、适度拉伸改善,医生可能建议使用洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖片等药物配合物理治疗。

4、活动受限

膝关节屈伸活动度逐渐减小,表现为上下楼梯困难、下蹲受限,严重时影响行走。可能伴随活动时关节弹响或摩擦感。X线检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成。康复训练可帮助维持关节功能,药物可选择美洛昔康片、依托考昔片等非甾体抗炎药。

5、关节变形

晚期可能出现膝关节内翻或外翻畸形,表现为O型腿或X型腿。畸形由软骨磨损不均、韧带松弛导致,可能伴随肌肉萎缩。保守治疗无效时需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。早期发现关节对线异常可通过矫形支具干预。

膝关节炎患者需控制体重减轻关节负荷,避免爬山、深蹲等加重膝关节磨损的活动。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动,注意膝关节保暖。饮食宜补充富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、西蓝花等。若症状持续进展或影响生活质量,应及时到骨科或风湿免疫科就诊,通过X线、MRI等检查明确病情程度。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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